Lic. Psic. Gonzalo Cosenza

El experimento de 1974 conocido como El puente del amor mostró que, cuando se trata de reconocer sentimientos, nuestro cerebro a menudo se confunde.   Cualquiera que se haya enamorado reconoce las sensaciones: el corazón palpita fuertemente y a toda velocidad, la respiración se acelera, las palmas de nuestras manos se humedecen. Si la presencia de alguien te genera esto, seguramente lo atribuyas a la enorme atracción que sientes por esa persona. Incluso es muy posible que lo llames amor. Sin embargo, podrías estar muy equivocado o equivocada. De hecho, quizás lo que realmente estés experimentando es miedo, ansiedad o estrés. ¿Cómo podría confundir emociones tan diferentes?, te preguntarás. Pues resulta que, como descubrió el psicólogo social Stanley Schachter en la década de 1960, las emociones no son tan espontáneas ni tan claras como uno cree. Según Schachter, son ...

¿Un matrimonio sin sexo? No es nada raro ver cómo parejas que comparten su vida, que aparentemente se llevan bien, que no tienen problemas objetivamente importantes, que parecen sanas y razonablemente felices,  abandonan su actividad sexual hasta llegar a ser prácticamente inexistente. Según algunos estudios (los realizados por el psicólogo  Robert Epstein , por ejemplo) entre el 10 y el 15% de los matrimonios o parejas de largo recorrido no tienen sexo , entendiendo por matrimonio sin sexo aquel que mantiene menos de un encuentro sexual al mes o menos de diez al año. Si eres una de esas personas este artículo te ayudará a entender que no todo está perdido , y que es posible poner en práctica estrategias para recuperar la pasión que se fue quedando en el camino. Cómo afrontar un matrimonio sin sexo Buscar un momento adecuado para hablar Hay todo tipo de razones por las que dejamos de tener sexo:  estrés, enfermedad, p...

La ansiedad es una de las emociones más comunes entre los seres humanos. Todas las personas experimentan ansiedad en algún momento ya que se trata de una emoción normal y adaptativa. Decimos que la ansiedad es adaptativa porque su función es activar el organismo. Resulta útil para enfrentarnos a situaciones que implican alguna amenaza o peligro. Aunque resulte extraño pensar que la ansiedad es útil para nosotros, lo es. Pongamos por ejemplo que nos encontramos en el bosque y aparece un lobo, ¿quién no sentiría ansiedad en ese momento? ¿No te pondrías nervioso? Aquí la ansiedad nos ayudaría a activar nuestro cuerpo para poder afrontar esta situación y tomar una decisión. Por ejemplo, salir corriendo. Si no estamos en el bosque pero si en el instituto y tenemos que enfrentarnos al examen final también es probable que tengamos algo de ansiedad. Esta nos puede ayudar a estar activos y no dormirnos al leer las primeras preguntas. Es importante tener en cuenta que la ansie...

Artículo realizado por Eva Martínez Ispizua, como parte de la evaluación de la asignatura de comunicación científica, perteneciente al máster de biotecnología molecular y celular de plantas. Todos hemos oído hablar en alguna ocasión del fenómeno conocido como “embarazo psicológico”. Éste tiene lugar cuando una hembra, por ejemplo, una mujer, cree estar embarazada, y a causa de esa creencia, presenta realmente signos y síntomas típicos de la gestación. En el mundo vegetal, en ocasiones se produce un suceso que en cierta manera se le parece, llamado “partenocarpia ”, por el cual la planta desarrolla un fruto , sin que éste presente semilla alguna.  ¿Podemos nosotros sacar partido de la partenocarpia? Por supuesto que sí. Es más, este fenómeno tan interesante puede resultar muy beneficioso , tanto para la industria – hablando en términos económicos –  como para el consumidor final. Pensemos, por lanzar una idea, en la rentabilidad de facilitar la producción d...

    Sr. García La tecnología ha transformado el significado de los sueños.El uso prolongado del ordenador, el teléfono móvil o las videoconsolas ha convertido la noche en una suerte de día virtual LOS SUEÑOS son el paisaje de nuestro mundo interior. Mientras dormimos, nuestra imaginación transforma lo real, y de esa manera nos da un contexto para la experiencia diurna. La mente, en su despliegue nocturno de imágenes e historias, crea un incesante juego del escondite con los sentimientos, con la memoria y con nuestros intereses y preocupaciones del día. A pesar de ser intrínsecamente ambiguos y de estar abiertos a múltiples interpretaciones, los sueños poseen una gramática que nos ofrece una panorámica de la arquitectura de la mente y de las capas entretejidas de elementos psicológicos que la forman. En ellos, la actualidad y las vivencias del pasado reciente y remoto convergen en formas notablemente fluidas. Sigmund Freud...

¿Por qué un hombre llega a rechazar a las mujeres? Hombres que no aceptan la figura de la mujer en sus vidas o en la sociedad; que necesitan mujeres para poderlas odiar; que viven de envidia, de odio, de complejos y demuestran con su comportamiento su incapacidad de amar, de aceptar el otro sexo.   Con frecuencia se presentan como personas amables, educadas, que se saben relacionar con los demás pero el tiempo muestra cómo son, personas incapaces de aceptar y amar las mujeres porque quisieran sentirlas como inferiores.   ¿Cuál es la causa del comportamiento de un misógino? La psicología nos lleva a ver siempre las causas de este tipo de actitudes. Domina el odio, la envidia por el éxito o las capacidades de la mujer que es vista como una “raza imperfecta”. Los hombres con estos comportamientos misóginos de maltrato, de odio a las mujeres, por lo general tienen historias similares: una madre hostil, difícil; o una madre que les abandonó en su infan...

Ya seas alguien que acaba de empezar o que lleve varios años ejerciendo la psicología, hay algo que siempre te va a fastidiar: que el paciente no acuda a la cita programada. Si eres novato, que un paciente falte a consulta  puede hacerte dudar de tu capacidad como terapeuta. Bueno, tal vez fuiste tú que no supiste crear una buena alianza terapéutica o no supiste hacerle ver al paciente que podías serle útil. Si piensas así, pueden pasar dos cosas: o bien que te hundas en la miseria o bien que te sirva de estímulo para mejorar. Porque una cosa es cierta: la formación del psicólogo nunca se termina. Trabajamos con un “material” tan complejo que siempre nos queda algo por aprender. En cambio, si ya tienes unos cuantos años de experiencia, puedes ser capaz de imaginarte otras posibilidades por las cuales un paciente ha faltado a la consulta y, de ser posible, podrás prevenir algunas o aprender para la próxima vez. ...