¿El secreto de la infelicidad?
Un hábito aparentemente inofensivo y muy recurrente puede ser una fuente de estrés. Conozca de qué se trata. Foto: Arman Zhenikeyev / Corbis El secreto de la felicidad es un enigma. Pero una de las fuentes de infelicidad es mantener activa la aplicación del correo electrónico en el teléfono celular, dice Lucy Clarke-Billings en un artículo publicado en la sección de Salud del diario The Daily Telegraph . De acuerdo con la autora, algunos psicólogos afirman que las constantes actualizaciones del correo electrónico se han convertido en una fuente tóxica de estrés. La tecnología, que pone a la gente continuamente al tanto de sus correos, ha creado una cultura en la que las personas sienten que deben estar siempre disponibles para trabajar. El resultado es que una “etiqueta organizacional no escrita” se ha integrado al sitio de trabajo, y los empleados han desarrollado hábitos que son perjudiciales para su bienestar emocional. Según Clarke-Billings, dife