6 pasos para conseguir perdonar
Perdonar es posible pero no es fácil. Lleva un tiempo y a veces no se consigue. Cuando pensamos que no podemos perdonar, significa que todavía vivimos enganchados a nuestro pasado, y nuestro corazón está atado “a lo que pudo ser y no fue”. Esto hace que podamos sentir enfado y rencor hacia la persona que nos hizo “el daño”. Aún así, el perdón se puede dar. Será un proceso que llevará tiempo, voluntad y deseo además de un compromiso interior. El daño causado ¿por qué me cuesta perdonar? La necesidad de perdonar puede surgir cuando nos han causado un daño. Algo se ha roto, sentimos una herida de traición que escuece y no nos deja avanzar. Podemos notar rencor, rabia y enfado. Todo esto nos puede producir mucho sufrimiento. En ese momento tenemos dos opciones perdonar o no perdonar. Pero el perdón verdadero no es tan sencillo como decir unas palabras: - Ahora ya te perdono por el daño que me hiciste o ahora no te perdono . El perdón es un proceso que requiere su tiempo, y no s