Aprender de la experiencia: Hablar sobre nadar no es lo mismo que nadar

Hablar sobre nadar no es lo mismo que nadar. Por mucho que seamos precisos en la descripción de movimientos y técnicas, una explicación teórica no puede compararse a la experiencia de tirarnos al agua, mojarnos y nadar en ella. Numerosos estudios coinciden en que la experiencia en primera persona es la manera más completa, real y duradera de aprender algo, porque lo aprendido a través de la vivencia es mucho más difícil de olvidar. Los aprendizajes más valiosos se originan en lo que vivimos, ya que experimentar hace que la enseñanza sea más amplia y garantiza su registro a niveles más profundos. El aprendizaje intelectual o teórico es importante en algunos ámbitos y puede servir como base para completar un aprendizaje vivencial, pero en algunas disciplinas el quedarnos en el plano racional sin materializar lo aprendido, nos dejará la lección a medias. Enfoques vivenciales en crecimiento personal y psicoterapia ...