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Mostrando entradas de marzo 6, 2018

El sentimiento de vacío emocional.

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El  vacío  es un sentimiento que se manifiesta de manera realmente dolorosa en momentos y etapas de cada vez mayor número de personas. Esta emoción, además, es difícil de expresar y compartir, pues en muchas ocasiones las personas que lo sufren no la reconocen, no saben qué les pasa y, si lo saben, no saben cómo definir qué les ocurre o cómo compartirlo con los demás y ser comprendidas. Sienten que su vida no tiene sentido o que falta algo importante en ella (por ejemplo el afecto o la aceptación de otros) e incluso cuando, aparentemente, se tiene todo lo que se puede desear experimentan gran infelicidad, apatía, soledad, hastío, tristeza, desesperanza… Aquellos que pasan por estos momentos tan angustiosos se sienten derrotados, se perciben desconectados y dejan de perseguir sus sueños y deseos, se dejan llevar pero sin “agarrar las riendas de su vida”. Esta emoción aparece también frecuentemente en los procesos de duelo o de asunción de las pérdidas o ante cambios importantes e