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Mostrando entradas de agosto 15, 2014

Evitar la anorexia o la bulimia en la infancia

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Los niños asocian a edades cada vez más tempranas, que un número alto en la báscula es algo malo. Es posible evitar desde casa que estos pequeños sufran un trastorno de alimentación. Cuando pensamos en los trastornos de alimentación tales como la anorexia o la bulimia, es fácil asociarlos a una etapa tan difícil como es la adolescencia. Sin embargo,  este tipo de problemas de salud suceden cada vez a edades más tempranas , y niños o niñas de tan sólo diez años no son casos aislados en las estadísticas de la anorexia. Desde pequeños, aprenden que estar delgado es 'bueno' mientras que engordar es algo 'malo', y muchos de ellos temen la cifra que aparece en su báscula, hasta tal punto que evitan que una cantidad mínima de gramos entre en su sistema. Prevención de la anorexia y bulimia Para evitar que tu hijo pueda sufrir un trastorno alimentario, es importante que desde el principio le expliques, y le reiteres, la importancia que tiene comer  de forma