Apego genera sentimiento de pérdida
El apego es la raíz de nuestro sufrimiento , ya sea porque se termina una relación de pareja, fallece un ser querido , o si termina una relación laboral de muchos años. El sentimiento de pérdida y el vacío que conlleva es ancho y profundo. ¡Qué difícil es fluir y dejar ir! Para lograrlo, hay que desarrollar herramientas que nos permitan transitar por el mundo de las pérdidas con entereza, para así salir fortalecidos, con sabiduría y compasión. Hay algo que es definitivo y permanente: El cambio. Y desde nuestra no permanencia, cuesta mucho trabajo aceptarlo, por eso nos es tan difícil soltar y dejar ir. Constantemente nos vemos enfrentados a decirle adiós a personas, relaciones, situaciones, y como nos es nada grato aceptarlo, nos aferramos a lo que ya no es: ya fue, ya cambió, ya no está, y al negarlo, dejamos ciclos abiertos que siguen causando dolor , enorme sufrimiento . Por allí se fuga la energía que necesitamos aplicar en crear y generar lo nuevo.