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Mostrando entradas de julio 12, 2020

Cinco grandes mitos sobre los límites personales

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Los límites están en todas partes , presentes casi en cada rincón de nuestras vidas. Piensa en los pasos de peatones, en las horas de oficina, en las normas de circulación o en  las propias normas sociales . Entendemos que estos parámetros son vitales para protegernos.  Sin embargo, cuando se trata de  establecer límites personales , los mitos abundan. Suponemos erróneamente, desde que imponer límites puede ser algo egoísta hasta que el amor verdadero es ajeno a los límites. A continuación exponemos algunas de las  realidades que se encuentran detrás de los mayores mitos sobre los límites personales : Mito 1. Los límites nos alejan de los demás. La realidad es que  los límites son realmente claves para las relaciones personales . Según algunos autores, los límites ayudan a distinguir entre sí mismo y los demás,  y esta percepción ayuda a mantener relaciones más saludables y duraderas.Los individuos con una diferenciación saludable de sí entienden que son distintos de los que l