¿Cómo es una sesión de Psicoterapia?
Foto: Yolanda Carrascosa – http://gogoz.es Llega un momento en que uno piensa que acudir a un psicólogo es buena idea, ya sea por alguna dificultad específica o por la sana necesidad de revisar y sentirse acompañado en el proceso personal. A partir de esta motivación se emprende la búsqueda de una terapia, con la expectativa de encontrar a quien sintonice con nuestra idea. La aventura en la búsqueda de una psicoterapia nos puede llevar a lugares insospechados. Porque “psicoterapia” no es una idea fija o un tratamiento específico. Y psicólogo/a no es alguien que hace lo mismo que los demás que se han sacado el mismo título. Existen más o menos 30 corrientes psicoterapéuticas aceptadas oficialmente como tales. Esto quiere decir que escribir en google “ busco psicólogo “, va a proporcionarnos una primera aproximación, pero también que los 897.000 resultados que arrojará el buscador en 0,39 segundos, significarán 897.000 formas de trabajar amparadas, en el mejor de los casos, por una