Soltar, para volver a vivir.
El aferrarnos al pasado, a una relación o a cualquier otra cosa, se vuelve una carga tan pesada, que nos impide avanzar y disfrutar de la vida. ¿Te aferras a ciertas personas o situaciones? Aprende a soltar. "Si una persona se aferra a su pasado, muere cada día un poco".(Anónimo) Esta sección te ayuda a: 1.-Comprender las posturas de aferrarse y soltar. . 2.- Entender por qué nos aferramos . 3.- Saber qué hacer. Aferrarse vs. soltar. ¿Tiendes a aferrarte al pasado, a las personas o a algunas situaciones, aun cuando te hacen sufrir? A lo largo de la vida vivimos todo tipo de situaciones. Independientemente de que éstas sean positivas o negativas, alegres o tristes y tendemos a aferrarnos a ellas. Actuar así, es un error. Nos guste o no, lo aceptemos o lo rechacemos, nada es permanente en la vida, todo cambia y ante este hecho tenemos dos opciones: Podemos fluir con los cambios o podemos quedar atrapados en relaciones, sentimient