Cómo enseñar regulación emocional a niños pequeños
Las emociones pueden desbordarnos y no saber cómo gestionarlas La infancia es la etapa donde aprendemos a conocernos a nosotros mismos, relacionarnos con los demás y vivir con la educación y la cultura que nos rodea. Nos genera esquemas de pensamiento y comportamiento que tenderán a acompañarnos toda nuestra vida. Influye de forma directa en cómo es la adolescencia y se puede alargar hasta la etapa adulta si no existen cambios significativos. Es por eso que, todo aquello que se le enseña a un niño le permitirá desarrollarse mejor o peor en el futuro. Herramientas educacionales o emocionales asegurarán etapas posteriores mucho más sanas. Una de las partes más importantes de una persona es su mundo emocional. Conocer, etiquetar o poner nombre a aquello que sentimos es fundamental desde la infancia. Las emociones tienen diferentes funciones que podemos aprender, ayudándonos a estar mejor, relacionarnos con los demás o superar dife