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¡Por mi culpa! ¿Por qué me siento tan culpable siempre?

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Cuando hablamos del sentimiento de culpabilidad, lo describimos  como aquel sentimiento muchas veces negativo que nos hace sentir mal,  nos genera remordimiento, pensamientos negativos y críticos con  nosotros mismos. Hoy me gustaría hablar no del sentimiento de culpabilidad que todos  en algún momento podemos padecer por haber dicho o hecho algo  (o todo lo contrario), que  nos ha causado un desagravio con nosotros  o con los demás, que nos lleva a una reparación en un momento dado,  a pedir una disculpa razonable, etc.., sino exponer y describir esa culpa  que persigue a quién la sufre de una manera constante, de ese sentimiento  que no nos abandona, no es sano, es dañito y a la vez excesivo. Una persona se puede sentir constantemente culpable por  creer que  las cosas que le han ocurrido son siempre por su culpa  y ella o  el,  es el único responsable de ello  siendo a su vez  el único  responsable de solucionar  todos los problema que