La importancia de un abrazo
Vivimos en un sociedad en la que cada vez se va más deprisa y en la que se es cada vez más individualista, tanto que se olvida mostrar el cariño y expresar lo que sentimos. Sin embargo, somos seres sociales que necesitamos del contacto personal con los otros y no podríamos sobrevivir como especie sin este contacto, por ello, quizá haya que preguntarse: ¿Hay razones para cambiar esta tendencia? ¿Qué beneficios tiene abrazar y ser abrazado? Ya desde que el ser humano nace es abrazado, conforme el niño crece, los cuidadores le abrazan, haciéndole sentir querido, protegido, sostenido. El abrazo es una de las primeras acciones que los individuos conocen y ponen en práctica. Todo el mundo sabe abrazar y necesita ser abrazado pero, ¿hay evidencia científica de esta necesidad y de lo que nos aporta abrazar? ¿Qué ocurre en el cerebro cuando se abraza y se es abrazado? Según diversos estudios científicos, el acto de abrazar genera la liberación de una hormona llamada Oxitocina,