Pasear por el campo o ver fotos de paisajes mejora la memoria y la concentración
Europa Press Wednesday, 17 de December de 2008 Una investigación desarrollada por científicos de la Facultad de Psicología de la Universidad de Michigan y publicada en el último número de 'Psychological Science' ha demostrado que caminar por un parque, tanto con calor como con frío, o incluso ver fotografías de la naturaleza puede ayudar a mejorar la memoria y la atención. Los investigadores de la UM Marc Berman, John Jonides y Stephen Kaplan descubrieron que la memoria y la atención mejoran "en un 20 por ciento" después de una hora de interacción con la naturaleza, simplemente dando un paseo en un parque. A su juicio, este descubrimiento puede ayudar a personas que padecen de fatiga mental. Asimismo, el trabajo ha demostrado que interactuar con la naturaleza disminuye el tiempo de recuperación de pacientes de cáncer, mejora la memoria y también la atención. Según Berman, interactuar con la naturaleza puede tener "efectos similares a la meditación&q