Hacer ejercicio mejora el peso y alivia la ira en los niños
HealthDay News (Fuente: Medical College of Georgia) Friday, 05 de December de 2008 Un informe reciente halla que los niños que tienen sobrepeso pueden canalizar su ira con el ejercicio. Un estudio de niños sedentarios y sanos de 7 a 11 años encontró que éstos lograron reducir su peso e ira al formar parte de un programa de ejercicio aeróbico después de la escuela de 10 a 15 minutos de duración. El hallazgo entre los niños fue el mismo independientemente de la raza, sexo y estatus socioeconómico, así como de la forma física o del sobrepeso. "El ejercicio tuvo un impacto significativo sobre la expresión de ira en los niños", aseguró en un comunicado de prensa emitido por la Facultad de medicina del Colegio Médico de Georgia la investigadora Catherine Davis, psicóloga clínica de la Facultad. "Este hallazgo indica que el ejercicio aeróbico puede ser una estrategia efectiva para ayudar a los niños que tienen sobrepeso a reducir la expresión de ira y los comportamientos a