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Mostrando entradas de octubre 13, 2018

Thich Nhat Hanh: lecciones de sabiduría del maestro Zen

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Thich Nhat Hanh cuenta con 91 años y es el maestro Zen por excelencia . Prolífico escritor, poeta y promotor de la transformación interna a través de la meditación, este monje budista de rostro afable, sereno e inspirador, se distingue ante todo por su gran activismo por la paz y los derechos humanos. Quien no haya leído aún alguno de sus libros es muy posible que piense, quizá, que estamos ante otro gurú más del budismo. Sin embargo, el maestro Hanh es mucho más que eso.  Su legado y amplísimo trabajo combina matices excepcionales de gran interés y valía . Por un lado, incluye toda la sabiduría propia de las corrientes tradicionales más destacables del budismo. Por otro, sabe cómo aplicarlas a través de métodos de la psicología moderna. “Todo momento es un regalo de la vida”. -Thich Nhat Hanh- Por tanto, podríamos decir que una de las principales virtudes de Thich Nhat Hanh ha sido  acercarnos a los occidentales de manera sólida y sencilla toda la práctica del  zen . Aún má