Teoría del apego y la historia de nuestras relaciones
¿Por qué algunas personas tienen modelos internos de la realidad y las relaciones que les permiten sentirse amados y seguros la mayor parte del tiempo? ¿Por qué otras personas tienen tendencia a retraerse en la relación con los demás? ¿Y en cambio otras, se sienten perpetuamente dependientes y confusas respecto a sus propias emociones en la relación? Los seres humanos somos seres sociales. Como individuos estamos constantemente emprendiendo nuevas relaciones. Estas relaciones construyen una historia de experiencias que influyen en como pensamos, sentimos y nos comportamos en la relación con los demás. En todos los casos, esta historia siempre empieza con las relaciones que establecimos con las personas que nos cuidaron de niños. El modelo teórico con la que la mayoría de psicólogos trabajamos para entender desde dónde se mueven las personas en sus relaciones es la teoría del apego. En los años 50 del pasado siglo, John Bowlby formuló la teoría del apego a raíz de su trabajo e