La Ataraxia y su relación con el cocoon desde los Estoicos al Deporte de Alto Rendimiento. Psicoanálisis y Budismo Zen
La ataraxia es un mecanismo psicológio de autocontrol y concentración que genera un cierto grado de enfriamiento emocional que permite congelar emociones y liberarlas solo después que se alcanzó el objetivo de ganar. Ser como un muro de piedra, es cuando un maestro de las artes marciales, se hace de repente como un muro, absolutamente inaccesible a cualquier cosa e inamovible. El manuscrito del Fuego Con este capítulo ya terminado encontramos la siguiente información que nos ratificó que habíamos detectado un fenómeno psicológico esencial y que podíamos determinar un camino para acceder a esta actitud propia de los grandes guerreros : Existe un interesante estudio realizado por el presidente del Centro de Ejecución Plena de Berkeley, California, Charles Garfield en el año 1984, en el que después de cientos de entrevistas deportivas de todo tipo identificó ocho características especificas que se derivaban de una ejecución de alto nivel.