'Insomnio tecnológico', ¿un nuevo trastorno del sueño?
Una mujer navega por Internet en su portátil. (Cordon Press) Desde el Hospital Casa de Salud alertan de las consecuencia del uso abusivo de Internet antes de dormir. El uso nocturno de Internet y otras aplicaciones tecnológicas han desplazado a la televisión como principal causa del retraso a la hora de dormir. Los expertos señalan que estos problemas del sueño se agudizan en tiempos de crisis. Un especialista en medicina del sueño ha advertido de la aparición de un nuevo trastorno, el "insomnio tecnológico", que se produce por el uso abusivo de Internet antes de dormir, ya que la luminiscencia de la pantalla de dispositivos como el móvil, el portátil o la tableta es "muy contraproducente para conciliar el sueño". Jesús Escribá, médico neurofisiólogo del Hospital Casa de Salud especializado en medicina del sueño, ha asegurado esta semana en un comunicado que el uso en la cama de estos aparatos "no sólo acorta las horas de sueño,