Disfruta del periodo de lactancia
LaSalud.mx miércoles, 03 de marzo de 2010 Recuerda que ésta constituye la forma ideal de alimentar a los recién nacidos durante sus primeros seis meses de vida. El periodo de lactancia establece el vínculo afectivo de la madre con su hijo por medio de la alimentación. Es un momento de conexión ideal (el último después del embarazo), que después funcionará como referente simbólico importante en la mamá y de forma más inconsciente en el niño. La leche materna es el alimento con la composición ideal para satisfacer las necesidades nutricionales, fisiológicas e inmunológicas del bebé en los primeros meses de vida. Durante esta etapa, y después de nueve meses de embarazo, es muy común que las mujeres se quieran poner a dieta para recuperar su figura; pero es importante mencionar que durante esta etapa no debe iniciarse ningún régimen para bajar de peso, pues la producción de leche materna requiere de mayor energía, por lo que la lactancia materna es una excelente ayuda para recuperar e