Duelos: sufrir la pérdida
La pérdida de un ser querido es un proceso por el cual pasaremos tod@s en algún momento de nuestras vidas. Por ello, el gestionar la pérdida y el proceso que le sucede es importante. Cuando hablamos de duelos, casi siempre pensamos en el fallecimiento de algún familiar o de alguien cercano y el proceso posterior en el que intentamos superar esta pérdida. Sí que es cierto que un duelo es una pérdida , pero no sólo se refiere a una pérdida por muerte. También nos referimos a las pérdidas cuando desaparece un vínculo en nuestras vidas, como una separación, una ruptura con una amistad, la pérdida de un empleo son ejemplos de situaciones en las que sentimos que perdemos una relación, un vínculo que nos hace daño. Cuando se produce una situación de pérdida surgen diferentes emociones con respecto a ella. Aunque se trata de una serie de pasos por los que tenemos que pasar, no necesariamente tenemos que pasar por todos ellos ni con la misma