Ahora blanco, ahora negro (La inestabilidad emocional)
Es normal que las personas unas veces estemos más alegres o animadas que otras. También es normal sentir enfado cuando las cosas no salen como nos gustarían. En definitiva, las emociones existen por algo, para conseguir nuestros objetivos, para comunicarnos y para sobrevivir. El problema surge cuando estas emociones dejan de ser adaptativas y las personas que las sienten se dejan llevar de manera excesiva por ellas, llegando a realizar conductas que lo único que hacen es interferir en su funcionamiento y su adaptación. Es decir, en vez de solucionar, les crean más problemas. La inestabilidad emocional En psicología, este comportamiento se denomina inestabilidad emocional. La inestabilidad emocional es una característica de la personalidad y quién la sufre cambia constantemente de estado de ánimo sin causa aparente ni razonable. No toleran las frustraciones , es decir, si algo no va como a ellos les gustaría que fuese, despliegan una serie de respuestas emocionales