LAS ENSEÑANZAS DE LA TORTUGA
Jessica Riveri Sicóloga, Trainer en PNL, Especialista en Hipnosis y Sistemas Familiares. Directora GESTOR PNL, Chile. La tortuga camina acompañada de su casa -está en casa-. ¿Te imaginas una tortuga sin caparazón? Caminando con caparazón Camina en la confianza plena que hay un límite con el exterior y dentro del cual tiene cobijo y protección. Es su hogar. Posee orificios que le permiten salir y desplazarse, desechar de su interior o bien incorporar nutrientes para su vida. Y es ella quien lleva ese movimiento. En ocasiones hay silencio y reflexión, descanso. Otras veces, está fuera en interacción. Y vaya donde vaya, siempre camina con su caparazón. ¿Te imaginas una tortuga sin caparazón? En términos de la experiencia humana eso se llama depresión. Si parafraseamos a Teresa Robles, Directora del Instituto de Milton Erickson de la Cuidad de México, diríamos que la depresión es como una tortuga desnuda en busca de su caparazón. Se siente vulnerable ante el mundo, la