5 claves para vencer tus miedos
El miedo al futuro, es increíble. Los miedos es lo que nos define como humanos porque tener miedo es imprescindible. Es un mecanismo de defensa que nos ayuda a evitar hacer tonterías. Pero también hay miedos que son innecesarios, por ejemplo, la mayoría de los miedos que manifestamos sobre el futuro no son muy reales y solamente nos impiden hacer cosas y vivir una vida de ensoñación. Entre los miedos más comunes encontramos: - El miedo al fracaso - El miedo al rechazo - El miedo a no tener dinero - El miedo al éxito - El miedo de a ser imperfectos - El miedo a perder el control de las cosas Estos son los miedos más habituales y es muy probable que tengas alguno de ellos... El primer paso es identificar nuestro miedo El primer paso para superar un miedo es identificarlo. No es cuestión de remover, de una vez, todo lo que tenemos encerrado dentro de nosotros, por lo tanto, tenemos que seleccionar aquello que en estos momentos mas daño nos esta haciendo por estas