Lic. Psic. Gonzalo Cosenza

La escritura en espejo o escritura especular es un término que se refiere a aquellas personas que escriben las letras, números e incluso palabras, frases o párrafos enteros, como si se reflejaran en un espejo, es decir de derecha a izquierda . Esta característica a la hora de escribir suele ser más común en personas zurdas o ambidiestras que en personas diestras. Este “problema” es bastante frecuente en los niños que están comenzando a aprender a leer y a escribir. Existen causas fundamentales por las que los niños pueden escribir en espejo: 1. Problemas de lateralidad: En el periodo infantil se pasa por un periodo crucial en el que se establece la lateralidad, ya que es el momento en el que los pequeños muestran una mayor preferencia por el uso de una mano o la otra. Sin embargo, en ocasiones, los niños muestran una lateralidad cruzada o una lateralidad zurda. Para entenderlo cabe explicar que el sentido más natural que asumen los zurdos para escribir sería de d...

Kelly Brooks 1 y Kristal Brooks 2 1 Louisiana Tech University, Ruston, LA, Estados Unidos. 2 University of West Georgia, Carrollton, GA, Estados Unidos. Resumen Ésta es una revisión de estudios actuales que abordaron el uso de música en el deporte y durante la realización de ejercicios, como una herramienta motivadora. Los entrenamientos anaeróbicos y aeróbicos generalmente producen cambios específicos del modo de entrenamiento y la respuesta fisiológica a ambos tipos de ejercicios es muy diferente. Por consiguiente, el propósito de esta revisión fue analizar los efectos del uso de la música como herramienta motivadora, sobre el rendimiento aeróbico versus el rendimiento anaeróbico y cómo se mejora el rendimiento a través de la música. Muchos estudios tienen resultados mixtos, debido a la imposibilidad de controlar el ambiente. La auto-selección de la música versus el uso de música pre-seleccionada, o la música que se clasifica como motivadora, también han arrojad...

La empatía está de moda, quien más, quien menos la usa a diario para referirse y, paradójicamente, juzgar a unos y a otros por su poca o mucha capacidad empática.  Y digo paradójicamente porque la empatía es y necesita, entre otras cosas, de ausencia de juicio valorativo . Por otro lado la empatía no es un don que poseen unos pocos y no es algo automático, es una actitud de escucha y acogida , si se quiere, una herramienta. En el momento en el que juzgamos a una persona o a un grupo de personas de, por ejemplo, carecer de empatía, evidentemente nuestra actitud no está siendo empática sino todo lo contrario, de jueza o inquisidora.  De la misma forma, si a una persona la juzgamos como irremediablemente buena o carente de defectos tampoco vamos a poder establecer un contacto empático, ya que le estamos negando la humana realidad de los vicios y de las virtudes , lo cual impedirá la escucha y acogida de aquellos aspectos de la persona mas oscuros o menos lum...

Actualmente se habla mucho sobre la importancia de tener una buena autoestima, pero en este “boom” de cursos y publicaciones puede haber cierta información que haga confundir su auténtico significado con una visión un tanto superficial y vacía. La autoestima se forma a partir de los estímulos que recibimos principalmente en nuestra infancia. La necesidad de ser vistos, reconocidos y validados por parte de nuestros padres, no puede ser cubierta cuando queremos ni de la manera que necesitamos. Otras veces, nuestros padres no son modelos en los que inspirarnos por tener una autoestima baja. Aunque en la infancia no nos hayan dado la suficiente valoración, autonomía o unos buenos modelos a seguir, de adultos es necesario recuperar la responsabilidad de validarnos y reconocernos a nosotros mismos en vez de continuar en la actitud infantil de buscar la aprobación en los demás. La auténtica autoestima  va más allá de verme b...

La Felicidad en los últimos tiempos se ha vuelto un tema de gran interés y controversia. Mientras que algunas personas insisten en que es algo inalcanzable, y acusan a la ciencia de la felicidad de una estafa, cientos de estudios se realizan hoy en las principales universidades del mundo sobre el tema. Y es que la Felicidad puede ser fácil o difícil de alcanzar, según el ángulo del cual se le observe. Dolores Avia y Carmelo Vázquez, investigadores señalan que La felicidad tiene mala prensa... reconocer la propia felicidad es motivo de sospecha, muestra de una intolerable simpleza, propia de necios... Por el contrario, dicen, citando a Bertrand Russell, sentirse infeliz o desgraciado pareciera motivo de orgullo Los hombres desgraciados, como los que duermen mal, se muestran siempre orgullosos de ello... Están orgullosos de su desgracia, que atribuyen a la naturaleza del universo y consideran que su actitud es la única para un hombre culto Pero es realmen...

Dentro de la habitación, la mayoría de los hombres priorizan rendir más sexualmente, aunque eso signifique resignar el placer; de a poco, algunos empiezan a rebelarse contra el mito de estar “siempre listos”   Dos atributos, rendimiento y potencia, y parece que estamos hablando del último modelo de una camioneta todoterreno. Una máquina que funciona a motor, que se alimenta a combustible, que tiene sí o sí que dar resultados. Una máquina fuerte e infalible, no importa las circunstancias. No. Estos son, según el sexólogo y presidente de la Sociedad Uruguaya de Sexología Santiago Cedrés, los dos aspectos de la sexualidad masculina a los que, muchas veces, le dan más relevancia los propios hombres. Anteponer al placer las exigencias del cómo se ha vuelto para muchos en la regla, y para ello consumen fármacos en busca de proezas sexuales o, simplemente, para reafirmar aquello de que, como varones que son, tienen que estar “siempre listos”. Mientras la nueva masc...

  White77 / Pixabay Personality and Individual Differences publicó una serie de hallazgos que nos permite explorar la relación entre el sentido de humor y el ajuste psicosocial de los niños. Más de 1200 niños de 11 a 13 años de edad de Inglaterra participaron en dicho estudio. Se exploró el ajuste psicosocial de los niños a través de una serie de pruebas de autoestima, depresión y soledad que habían experimentado durante los últimos seis meses. Para evaluar los estilos de sentido de humor usaron el Child Humor Styles Questionnaire . Clasificación del sentido del humor En la psicología existe un consenso sobre los estilos del sentido del humor predominantes que se pueden resumir de la siguiente manera: Humor afiliativo: consiste en hacer bromas o chistes bien intencionados con el objetivo de relacionarse con otras personas. Humor de autoafirmación: una perspectiva humorística del mundo y las situaciones estresantes. Se puede decir que las personas utilizan es...