¿Tienes problemas con el alcohol?

El consumo de alcohol está tan normalizado que es probable que tus pautas de consumo no sean tan inofensivas como crees. La Organización Mundial de la Salud (OMS) diseñó el test AUDIT para detectar de forma rápida trastornos relacionados con el consumo de alcohol o indicadores de problemas de dependencia. Aunque su resultado sólo es orientativo (no tiene valor diagnóstico) responder a estas preguntas te ayudará a analizar tu propia conducta ante el alcohol. Antes de realizarlo, ten en cuenta que por bebidas alcohólicas no sólo nos referimos a licores o bebidas de alta graduación, también has de considerar la cerveza, el vino o la sidra, por ejemplo.

El test AUDIT, siglas en inglés de Alcohol Use Disorders Identification Test, permite evaluar la dependencia del consumo de alcohol que presenta un individuo. Este sencillo cuestionario fue elaborado por un grupo de expertos a instancias de la Organización Mundial de la Salud (OMS), y constituye un instrumento de evaluación que pretende identificar consumos considerados de riesgo, para diagnosticar precozmente el abuso del alcohol o la dependencia de esta sustancia: el alcoholismo.

Debes contestar a todas las preguntas. Ten en cuenta que los resultados obtenidos son solo orientativos, y que en ningún caso sustituyen a la opinión del médico.

1. ¿Con qué frecuencia consumes alguna bebida alcohólica?
   1. Nunca.
   2. Una o menos veces al mes.
   3. 2 a 4 veces al mes.
   4. 2 o 3 veces a la semana.
   5. 4 o más veces a la semana.
2. ¿Cuántas bebidas alcohólicas consumes normalmente los días que bebes?
   1. 1 o 2.
   2. 3 o 4.
   3. 5 o 6.
   4. 7 a 9.
   5. 10 o más.
3. ¿Con qué frecuencia te tomas 6 o más bebidas alcohólicas en un solo día?
   1. Nunca.
   2. Menos de una vez al mes.
   3. Mensualmente.
   4. Semanalmente.
   5. A diario o casi a diario.
4. ¿Con qué frecuencia, en el curso del último año, has sido incapaz de parar de beber una vez que habías empezado?
   1. Nunca.
   2. Menos de una vez al mes.
   3. Mensualmente.
   4. Semanalmente.
   5. A diario o casi a diario.
5. ¿Con qué frecuencia, en el curso del último año, no pudiste cumplir con tus obligaciones porque habías bebido?
   1. Nunca.
   2. Menos de una vez al mes.
   3. Mensualmente.
   4. Semanalmente.
   5. A diario o casi a diario.
6. ¿Con qué frecuencia, en el curso del último año, has necesitado beber en ayunas para recuperarte después de haber bebido mucho el día anterior?
   1. Nunca.
   2. Menos de una vez al mes.
   3. Mensualmente.
   4. Semanalmente.
   5. A diario o casi a diario.
7. ¿Con qué frecuencia, en el curso del último año, has tenido remordimientos o sentimientos de culpa después de haber bebido?
   1. Nunca.
   2. Menos de una vez al mes.
   3. Mensualmente.
   4. Semanalmente.
   5. A diario o casi a diario.
8. ¿Con qué frecuencia, en el curso del último año, no has podido recordar lo que sucedió la noche anterior porque habías estado bebiendo?
   1. Nunca.
   2. Menos de una vez al mes.
   3. Mensualmente.
   4. Semanalmente.
   5. A diario o casi a diario.
9. ¿Tú o alguna otra persona habéis resultado heridos porque habías bebido?
   1. No.
   2. Sí, pero no en el curso del último año.
   3. Sí, en el último año.
10. ¿Algún familiar, amigo, médico o profesional sanitario han mostrado preocupación por tu consumo de bebidas alcohólicas, o te han sugerido que dejes de beber?
    1. No.
    2. Sí, pero no en el curso del último año.
    3. Sí, en el último año.

http://www.webconsultas.com/mente-y-emociones/test-de-psicologia/test-audit-soy-alcoholico

http://www.psicologosmontevideo.com/lic-psic-gonzalo-cosenza