Fobias
Una de las fobias más temida, es el miedo a las arañas, por ello a modo jocoso la primera imagen que se ve es una inmensa araña caminando en la cara de una indefensa victima, la otra araña posa para la foto.
En principio la fobia se la podría adjetivar como un miedo intenso hacia determinado estímulo, objetou espantosa araña peluda que camina por la cara de una persona. Si le tienes miedo a la araña no importa el tamaño, una insignificante araña genera un miedo desproporcionado, es percibida como una amenaza altamente peligrosa para la integridad física y se disparan toda clase de pensamientos catastróficos e irracionales de fatal peligrosidad del tipo si una araña me pica me puede pasar esto en el cuerpo:
Estas imagenes repugnantes y desagradables es lo que vivencia el fóbico a las arañas, la araña es percibida como altamente peligrosa y fatal para su vida, por ello el fóbico a las arañas trata de huír a toda costa de la presencia de este estímulo desagradable, evita pensar en su miedo (cuando piensa en una araña le da chucho de frío). Sabe racionalmente que tiene un miedo irracional, pero no puede evitar sentirse así, ¿Por qué pasa esto?
La palabra fobia deriva del griego "Fobos", que significa miedo. Se caracteriza por un miedo intenso hacia determinado objeto externo u interno que elevan los niveles de ansiedad y de rechazo. Es uno de los trastornos de ansiedad más frecuente en países como Estados Unidos, Puerto Rico, Chile y Brasil, se estima que es más común en mujeres que en hombres; en las mujeres ocupa el primer lugar, mientras que en los hombres mayores de 25 años ocupa el segundo lugar dentro de los trastornos de ansiedad. La causa por la cual una persona desarrolle fobia puede ser porque un estímulo neutro se asocia a un evento traumático. Generalmentemente el hecho traumático ocurre en etapas tempranas de la infancia donde la persona no ha desarrollado los recursos suficientes para procesar la información emocional y cognitivamente. La persona evita entonces el estímulo temido para reducir la ansiedad, preveniendo así el miedo. El factor biológico juega un rol importante en este asunto, quien posee un familiar directo con fobia poseen 4.1 veces más posibilidades de desarrollar fobia. La educación y la crianza juega otro papel importante, si una madre tiene un miedo intenso a las cucarachas y constantemente le habla a su pequeño de su temor, cuando el niño vea una cucaracha, lo primero que hace es subir arriba de la silla y empezar a gritar como le enseñó su mamá. La cuestión es que "por más que tengamos miedo, la idea es no transmitirla a nuestros hijos", eso no significa que se debe suprimir el miedo, todo lo contrario, (suprimir una emoción nunca es bueno), significa que debo sentir el miedo y afrontarlo, puesto que cuando esquivo el miedo mas grande se hace, si tengo miedo de ir al odontologo, mi hijo no sentirá la obligación de ir al odontologo, otros padres son más vivos y tienen miedo a las agujas y no transmite este miedo a su hijo cuando lo llevan al médico para que le pongan las vacunas, lo cual es muy bueno, pero vivir con miedo por pequeño que sea es vivir en un mundo más chiquito, el miedo es el enemigo número de la libertad, si tengo un miedo no tratado, ese miedo se desplaza y genera un miedo más grande, y cuando se presenta una nueva oportunidad como un ascenso en el trabajo, no la acepto por miedo, el miedo paraliza la Apertura de Nuevas Experiencias. Quizas este tipo de padres no trasmite miedo a su hijo, pero le Condicionan la Apertura de Nuevas Experiencias a sus hijos.
Por Psic. David A. Erguy.
Fuente: http://psicologoerguy-es.webnode.com/news/fobias/#.WErO2O5yS9c.linkedin
http://www.psicologosmontevideo.com/lic-psic-gonzalo-cosenza
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