Lic. Psic. Gonzalo Cosenza

Las pruebas de personalidad son siempre algo emocionante para hacer. A veces nos quedamos contentos con los resultados; y a veces no tanto, pero de cualquier manera, es una gran forma de divertirnos. Observa atentamente las fotos de abajo y decide lo primero que ves en la foto. Luego sigue leyendo para averiguar lo que dice acerca de tu personalidad y tu percepción de la vida lo primero que viste, así como tu estado mental actual. UN COCHE Si primero ves un coche, significa que la libertad es esencial para ti. Te gusta moverte a tu propio ritmo en la vida, y quieres que las cosas vayan a tu manera. El coche también representa tu capacidad de entrar en detalles y analizar a fondo cualquier situación. Esta cualidad puede ser a veces peligrosa porque puede nublar tu juicio, especialmente si te encuentras en una mala situación. Y aunque estar orientado al detalle es una excelente habilidad que uno puede tener, debes recordar mirar el panorama general de vez en c...

La Terapia de Grupo es un tipo de terapia psicológica que se lleva a cabo con un grupo de personas en lugar de con una persona . Mientras que el término técnicamente se puede aplicar a cualquier tipo de psicoterapia en la que se participa un grupo, se asocia a un tipo de terapia específica que hace uso de la dinámica de grupo. La terapia en un entorno de grupo puede tener muchos beneficios, ya que proporciona una red de apoyo y ofrece la oportunidad de conocer a otras personas que experimentan problemas similares. Se trabaja junto con el terapeuta y los otros miembros del grupo, a los que se anima a compartir sus experiencias y trabajar en una mayor comprensión de sí mismos. ¿Qué es la Terapia de Grupo? SH Foulkes y Wilfred Bion fueron los pioneros en la Terapia de Grupo en el Reino Unido utilizando el método como una forma de tratamiento para la fatiga del combate durante la Segunda Guerra Mundial. Sin embargo, fue en Estados Unidos donde se utilizó por primera vez ...

Casarse implica un compromiso muy importante en nuestras vidas y el miedo al matrimonio es más común de lo que creemos. El miedo al matrimonio es un temor irracional al “sí, quiero”. Ya sea por no estar preparado para asumir el grado de compromiso que requiere, por las presiones sociales que implica o por haber sufrido malas experiencias o fracasos previos, este tipo de miedo que puede convertirse en fobia es relativamente habitual. Aunque para algunas personas el matrimonio es un paso meramente legal, para otras el matrimonio acarrea responsabilidades demasiado importantes y, o no quieren asumirlas o necesitan más tiempo para asimilarlas. Sea como fuere, lo cierto es que el número de bodas en nuestro país no para de bajar. Los datos provisionales de de nupcialidad en 2018 presentados por el INE (Instituto Nacional de Estadística) reflejan un descenso del 5'9% respecto al año anterior en número de matrimonios. Este hecho, unido a otros múltiples factores, refleja q...

E n Tratamientos para autismo basados en intervenciones conductuales , el procedimiento de autogestión está encuadrado dentro de los tratamientos con evidencia empírica para el trastorno del espectro autista . Consiste en un autorregistro para modificar las propias conductas desadaptativas y aumentas las adaptativas; utilizando como modelo teórico de referencia el análisis conductual aplicado . Es una técnica de gran utilidad  dado que incrementa exponencialmente la independencia y la autonomía del paciente. Si bien en su inicio necesita dedicación de un tutor, terapeuta o maestro; una vez aprendido el procedimiento se realiza de forma autónoma. ¿Qué ventajas tiene esta intervención? Sin dudas la mayor ventaja es que es una herramienta que administra el mismo paciente, pero además: Es una técnica de modificación de conducta no aversiva y flexible, la cual se adapta a infinidad de pacientes sin perder de vista las necesidades específicas. Al ser responsabili...

Sumergirnos en un libro y leer en internet son experiencias muy diferentes. Actualmente leemos mucho más mediante nuestros dispositivos electrónicos, pero lo que más vemos son páginas con información rápida y práctica, rara vez nos vemos inmersos en la lectura de algo que buscamos por internet. Un libro convencional sin embargo, por sus características, nos facilita el compromiso con la lectura. ¿Por qué es importante que sigamos leyendo de esta manera?¿cuáles son los beneficios? Raymond Mar, un psicólogo de la Universidad York en Canadá, y Keith Oatley, profesor emérito de psicología cognitiva en la Universidad de Toronto reportaron en estudios del 2006 y 2009 que las personas que leen ficción regularmente parecen entender mejor a otros, empatizar con ellos y ver el mundo desde sus perspectivas. Este vínculo persistió incluso luego de haber controlado variables como el hecho de que personas empáticas pueden elegir leer más novelas. Un estudio del 2010 encontró r...

Ante la presencia de cualquier trastorno de la salud mental resulta de suma importancia el abordaje y acompañamiento profesional adecuado, así como la intervención temprana. Si sumamos al tratamiento profesional un sistema de apoyo fuerte y capacitado es probable que la persona que sufre un trastorno de la salud mental pueda beneficiarse grandemente con estos recursos. De hecho, y en lo que respecta específicamente a la ansiedad infantil, un estudio de la Universidad de Yale concluyó que capacitar a los padres sobre cómo reaccionar ante las conductas de los niños es tan efectivo para reducir la ansiedad como proporcionar terapia cognitiva conductual (TCC) al niño (Lebowitz, Marin, Martino, Shimshoni, & Silverman, 2019) . Los investigadores compararon el impacto del programa de entrenamiento para padres Supportive Parenting for Anxious Childhood Emotions (SPACE, por sus siglas en inglés) con un enfoque más tradicional basado en la TCC para niños. Probaron el efecto...

  ¿Qué lugar ocupan esos cuestionamientos de los honorarios en un paciente? ¿Cuál es la escasez a escuchar detrás del “no puedo pagar” de un padre? ¿Por qué olvida siempre traer el dinero aquel otro paciente? ¿Por qué éste falta y porque falta no paga? Freud decía con razón que en la estima del dinero intervienen poderosos factores sexuales y que hablamos de él con la misma “duplicidad, mojigatería o hipocresía” con la que tratamos aquellos temas a nivel social. El dinero es una equivalencia simbólica, núcleo de lo que no en vano se denomina “economía” libidinal del sujeto.     Hablar sobre el dinero en la clínica implica tomar las dos vertientes de los actores interesados: el paciente y el analista. Uno paga y el otro cobra. ¿Por qué es conveniente que un paciente pague para ser escuchado, si tantos otros sociales podrían escucharlo gratuitamente o incluso podría recurrir a su pre paga y tan solo agregar un pequeño monto estipulado por esa terceridad? ¿Acaso si ha...