Lic. Psic. Gonzalo Cosenza

Los adolescentes son especialmente vulnerables a la discriminación racial. Los niños y adolescentes que son discriminados por su raza o etnia tienen mayor riesgo de sufrir problemas de conducta, baja autoestima, depresión y tienen mas probabilidades de involucrarse en conductas sexuales de riesgo y abuso de sustancias. Según el estudio, los niños son muy conscientes desde el nivel preescolar del trato que reciben a causa de su color de piel. A los 10 años comprenden las acciones discriminatorias abiertas o encubiertas en su contra. Y en la adolescencia entienden las nociones abstractas del racismo y los privilegios que tienen otras personas por el simple hecho de tener la piel más clara. La evidencia fue presentada en  American Psychologist  y se fundamenta en 44 tipos diferentes de discriminación percibida y reportada por más de 91 mil adolescentes. Este es uno de los pocos estudios que se ha enfocado en los efectos de la discriminación racial en la población ifanto...

Cada vez son más los expertos que cuestionan la utilidad del llamado pensamiento positivo y la autoayuda.Los psicólogos también se muestran escépticos sobre los beneficios de las premisas motivacionales. Una mujer consulta la estantería de libros de autoayuda en una librería / DANNY CAMINAL "Sal de tu  zona de confort.  Sé la mejor versión de ti mismo. No te conformes con poco. Ve a por todas. Nunca pares hasta que lo bueno sea mejor y lo mejor sea excelente. Y, hagas lo que hagas, no te olvides de ser feliz". Estas son tan solo algunas de las premisas que, bajo el nombre del llamado ' pensamiento positivo' , inundan nuestro día a día. Tazas, libretas, agendas y coloridas publicaciones en las redes sociales nos recuerdan continuamente que la posibilidad de alcanzar el éxito personal está en nuestras manos y que, si aún no lo hemos conseguido, es porque no lo hemos querido lo s...

No es fácil acabar con el hábito digital más común del mundo, ni siquiera en un arranque de ira moral ante los riesgos relacionados con la privacidad y las divisiones políticas que ha creado Facebook , o en medio de las preocupaciones acerca de cómo el hábito afecta la salud emocional. Aunque cuatro de cada diez usuarios de Facebook afirman haberse tomado largos descansos de la red social, la plataforma digital sigue creciendo. Un estudio reciente reveló que al usuario promedio se le tendrían que pagar entre 1000 y 2000 dólares por alejarse de su cuenta durante un año . Entonces, ¿qué sucede si renuncias de verdad? Un nuevo estudio , el más completo hasta la fecha, ofrece un adelanto. Debes saber que verás las consecuencias de inmediato: pasarás más tiempo con amigos y familia en persona. Sabrás menos acerca de la política, pero también serás menos propenso a la fiebre partidista. Tendrás ligeros cambios de humor en el día y estarás satisfecho con la vi...

Un grupo de científicos investigó los mapas corporales de las emociones de las personas con esquizofrenia y los comparó con los de un grupo control. Sus resultados podrían ayudarnos a entender mejor las dificultades socio-emocionales de dicha población y a desarrollar intervenciones eficaces. “Las emociones corporales surgen de procesos interoceptivos y somatosensoriales, y son esenciales para el desarrollo de un sentido estable del yo”, explican los autores del estudio y agregan que se relaciona estrechamente con el sentido de autoconciencia, acompañándonos en el manejo de situaciones sociales complejas. Las perturbaciones corporales y dificultades socio-emocionales son algunas de las características de la esquizofrenia. Es por eso que un grupo de científicos de la Universidad Vanderbilt hipotetizó que la percepción de emociones corporales sería diferente en dicha población. Metodología Para poner a prueba su hipótesis, los científicos contaron con la participa...

Si la mutilación genital femenina se sigue practicando al ritmo actual, 68 millones de niñas pueden convertirse en nuevas víctimas antes de 2030, según la OMS. El portavoz de esta organización explica que esta práctica, que sirve para eliminar el placer sexual de la mujer, “no tiene justificación alguna, solo causa dolor y jamás debe practicarse” La mutilación genital femenina, según la OMS, comprende todos los procedimientos consistentes en la resección parcial o total de los genitales externos femeninos, así como otras lesiones de los órganos genitales femeninos por motivos no médicos. No aporta ningún beneficio para la salud y la OMS ya alerta de que es una violación de los derechos de las mujeres y de las niñas. Según World Vision, las cifras globales indican que cada 10 segundos en el mundo, los genitales de una niñas son mutilados. En el Día Internacional de Tolerancia Cero contra la Mutilación Genital Femenina (MGF), hoy 6 de febrero, diversas ONG se han pron...

El  niño de 4 años siempre que sube al auto  pide a sus padres el celular para jugar. El niño que tan pronto llega a su casa enciende automáticamente la televisión. El adolescente que anda todo el tiempo con su celular enviando whatsApp o chats. Los cafés llenos de jóvenes con sus celulares o tablets. Cuadros cotidianos que revelan una realidad, la exposición cada vez más frecuente a los medios virtuales . ¿Es mala la tecnología? , pregunta que muchos padres nos hacemos; la verdad es que por sí sola, no lo es;  es el grado de supervisión lo que puede marcar la diferencia entre el uso y el abuso. Un informe ( Media Child and Adolescent Health: A Systematic Review )  realizado en el año 2009 por la Facultad de Medicina de la Universidad de Yale y el California Pacific Medical Center, en el que se analizan 173 estudios sobre salud y uso de tecnología, señala que la media de exposición a las nuevas tecnologías es de 45 horas por semana...

Normalmente las personas que consultan por primera vez suelen tener dudas o ideas preconcebidas sobre ir al psicólogo. También en nuestro día a día los psicólogos nos encontramos frecuentemente con falsas creencias sobre la psicoterapia, en éste artículo intentaremos aclarar algunas de ellas: ¿Ir al psicólogo no es algo solamente para "locos"? Yo no estoy tan loco como para ir a un psicólogo. En primer lugar habría que aclarar a qué se refiere la definición de "locura", qué es lo "normal" y qué es lo "patológico".. si bien existen criterios diagnósticos psiquiátricos, ésta frontera es francamente difusa. Los psicólogos no obstante nos ocupamos de intentar ayudar a las personas a avanzar y mejorar su situación frente a un problema : trabajamos con personas y problemas de todo tipo, no con “diagnósticos". Lo que pasa es que yo no "creo" en la psicología. La psicología es una ciencia , y no una religi...