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Paciencia ante todo para hablarles a los niños

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Después de un largo viaje en auto nos parece natural que un cachorro “se queje” ladrando, corra en círculos o quizá muerda un poco. No nos enojamos con él cuando necesita liberar esa energía. Le preguntamos: “¿Quién es un buen chico?” en un tono que el perro entiende perfectamente. Significa: “Estoy encantado contigo simplemente porque existes”. Comparémoslo con la manera en que tratamos a los niños después de que han aguantado un día de clases, actividades y tareas. Les ladramos instrucciones: “Termina tus problemas de matemáticas, ¡y asegúrate de demostrar el resultado!”, “¡Deja de jugar con el iPad!”, “¡Prepárate para ir a dormir!”. En vez de disfrutar su compañía, los arrinconamos y les damos órdenes. Esto es particularmente desafiante para los niños pequeños. He ejercido como psicóloga clínica durante 35 años. Hasta hace poco, los padres venían a verme principalmente por problemas con las niñas. Eso ya no es así. Últimamente, escucho descripciones tan ...

La OMS reconoce al trastorno por videojuegos como un problema mental

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La Organización Mundial de la Salud reconoce los problemas asociados al juego digital como una patología mental y por primera vez formarán parte de la Clasificación Internacional de Enfermedades   Los videojuegos pueden resultar muy adictivos para niños y jóvenes que están formando su personalidad (iStock) "¡Dejá eso y vení a comer!" o "¡Apagá la compu de una vez y andate a dormir!" resuenan de un lado. La respuesta, muchas veces es el silencio o bien: "¡Ya casi termino, es la última misión!" o "¡Ya voy, cinco minutos más!". La escena en el hogar puede terminar bien, si el chico, adolescente o joven pone pausa en su videojuego y cumple con el llamado (a la realidad). O bien puede terminar mal, con una discusión de por medio y hasta el apagado abrupto de la computadora o consola de videojuego. O inclusive, el corte de luz hecho en la casa a propósito. Los juegos de video ocupan gran parte de la vida de los ...

Los trastornos mentales en la tercera edad que causan dependencia

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En este nuevo artículo queremos analizar cuáles son los trastornos mentales que se pueden dar en el colectivo de personas mayores y que generan en muchos de los casos una  dependencia. Concepto clave: la dependencia La  dependencia  es la situación en la que se encuentran aquellas personas  que por diversas causas (edad, enfermedad, discapacidad) han perdido parte o toda su autonomía física, mental, intelectual o sensorial y necesitan de la ayuda de otra persona para  poder realizar las actividades básicas de la vida diaria (alimentación, higiene, descanso, eliminación o movilidad funcional).   La  dependencia  suele ser más común en la etapa de la vejez. Las causas más comunes de la  dependencia  son envejecimiento, procesos mentales o enfermedades incapacitantes. En este caso vamos a comentar los casos en los que se puede producir una   dependencia   debido a algún trastorno mental. Dependencia derivada de tra...

"Luchar contra el olvido: vivir con alzhéimer"

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Más de 54.000 uruguayos padecen alzhéimer, una enfermedad que no causa dolor físico pero cala en la salud mental de quien lo padece y los que lo rodean.  Sergio intenta revivir el recuerdo mientras se frota la cabeza. Recuerda que la noche anterior dejó salir de un grito aquel nombre mientras pensaba en la entrevista. Acostumbrado al olvido, le pareció prudente prepararse para la charla. Repasó los principales hitos de su vida y los apuntó en un cuaderno verde: su infancia en medio de órganos y pianos, la beca que se ganó para viajar a Alemania a estudiar, algunas anécdotas de cuando vivía en Alemania, la reparación del órgano construido por los jesuitas, el trabajo en la Iglesia Evangélica Alemana, su familia, la partida de su mujer y la enfermedad que padece. Pero se le volvió a escapar. Aquel nombre se volvió a esfumar y ahora lucha- inmerso en una mezcla entre angustia y frustración- por encontrar en algún rincón de su memoria el nombre de aquel profesor austríaco que le...

La soledad también puede ser un regalo

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Uno de los problemas que más preocupan en nuestra sociedad, rica y avanzada, es el de la soledad. Cada vez hay más personas que se sienten aisladas y profundamente solas, pero también crece el número de personas que elijen vivir solas, sin sentirse abandonadas ni rechazadas. Hay muchos tipos de soledad, diversas maneras de estar o sentirse solos. En esta entrada no pretendo tratar la soledad no elegida, la que produce el aislamiento de las personas mayores o de los marginados, de los rechazados por el amor de su pareja, o de los que se sienten solos estando rodeados de gente aunque sean de su propia familia, estos serán objeto de futuras reflexiones. Mi intención es plantear algunas cuestiones sobre las nuevas formas de relacionarnos y la soledad como una opción vital satisfactoria. La soledad no es sinónimo de aislamiento y no tiene porqué tener consecuencias negativas necesariamente. Los creadores, artistas, escritores etc, necesitan de la soledad para producir sus obras. Esta...