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Violencia de género: Dependencia emocional y relación de pareja

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Provoca un interés notable entre los científicos descubrir las razones que sostienen la permanencia en convivencia de una víctima con su maltratador o el retorno tras el abandono. Las investigaciones estudian la dependencia emocional como variable relacionada con la prolongación de la convivencia en pareja con el agresor. Pero,¿Es la dependencia emocional un rasgo previo de la mujer que permanece en situación de violencia o es la dependencia emocional el resultado de la prolongación de un maltrato continuado y profundo? El círculo del maltrato y el retorno con el agresor En las intervenciones que abordan de manera integral (desde el punto de vista médico, psicológico, jurídico y social) la problemática de las mujeres que padecen maltrato por parte de sus parejas se plantea frecuentemente una dificultad, la derivada de la fase del ciclo de la violencia en el cual se encuentra la mujer en ese preciso momento. Las estrategias elegidas para el fortalecimiento ...

Error Nº 1 cuanto se esta con desmotivación

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La motivación es un bien muy valioso. Es algo que se echa en falta en cuanto dejas de tenerla. Es el combustible que te mueve en tu día a día. Pero, qué pasa cuándo dejas de estar motivada?   Cuando el coche se queda sin gasolina se para y no hay forma de ponerlo en marcha. Cuando la chimenea se ha quedado sin carbón o sin madera, el fuego no prospera porque de las brasas no es posible conseguir un buen fuego por mucho que insistamos en ello. Eso mismo te ocurre a ti cuando pierdes la motivación por hacer algo. Puede ser algo en concreto o en general. La motivación por vivir. Es fácil que tu combustible, eso que te hace poner en marcha cada día, se termine si lo que te mueven son cosas externas. Por ejemplo, a nivel profesional o laboral, quizá lo que te motiva a ir a trabajar todos los días es la nómina que tienes a fin de mes. Pero a medida que pasa el tiempo, si es un trabajo que para ti no tiene aliciente, que no te gusta o que es repetitivo, esa motivación ...

Comer emocional: Cuando nos comemos nuestras emociones

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Las emociones siempre influyen en nuestra vida, eso es evidente. Pero, ¿habías pensado hasta qué punto también influyen en nuestro apetito? A continuación te explicamos las características del “comer emocional”. Comer emocional: Definición Cuando comemos para aliviar algún sentimiento que nos causa malestar hablamos de “ comer emocional” . Es decir, no comemos como necesidad fisiológica. No se trata de un hambre real sino que está asociada a las emociones. Además, las emociones también nos hacen en alguna ocasión perder el apetito. Probablemente tendrás algún amigo que haya sufrido un cambio de peso por problemas de ansiedad o por estar pasando por una depresión . Puede que haya engordado unos pocos kilos o por el contrario los haya perdido. Hay muchos trastornos y enfermedades asociados a los cambios en el apetito. Sin embargo, esto no implica que haya un trastorno por tener más o menos hambre. Esto también sucede cuando se produce la muerte de un ser querido, una ...

La psicología de la reproducción asistida

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Cómo puede ayudar la psicología a las personas con problemas de infertilidad. F ue en el año 1776 cuando se produjo la primer asistencia médica a la procreación, el primer “embarazo con ayuda” del que se posee registro sucedió en Londres. El cirujano John Hunter tomó con una jeringa el semen de un hombre con hipospadia y lo depositó en la vagina de su esposa, obteniendo un embarazo. En 1978, Patrick Steptoe, ginecólogo inglés y el fisiólogo de igual nacionalidad Robert G. Edwards, luego de incansables estudios y numerosos fracasos dieron a conocer a la primera niña nacida a través de la medicina reproductiva: Louise Brown, quien fue mundialmente reconocida como la primera bebé de probeta de la historia de la humanidad. Louise nació el 25 de julio de 1978, pesó 2700 gramos y las crónicas de la época la describían como “una niña saludable y regordeta”. Su nacimiento fue el puntapié inicial para innumerables mejoras en las técnicas utilizadas originalmente, lo ...

La frustración, ¿Qué hago con ella?

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Frustrarse es una sensación desagradable que todos los humanos padecen en numerosas ocasiones a lo largo de la vida, aunque no todas las personas reaccionan de igual manera a ella. La frustración es una emoción bastante intensa, y difícil de controlar para muchas personas, que genera estados de enfado, decepción, impotencia, ansiedad, angustia, tristeza o depresión o desesperanza. Sentirse frustrado es inherente al ser humano, es decir, las personas no pueden evitarlo, puesto que este sentimiento se produce cuando uno no logra conseguir lo que desea. Sin embargo, hay diferencias individuales  pudiéndose encontrar a personas con más o menos tolerancia a la frustración. Pero ¿de qué depende tener más o menos potenciada esta capacidad? La tolerancia a la frustración viene determinada por aspectos genéticos y por otros de tipo ambiental o social: en cuanto a los factores genéticos, se debe tener en cuenta que cada persona nace con un temperamento y, por lo tanto, se ...

Cuando llega la rutina a tu relación de pareja

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La parábola de la rana es particularmente útil para iluminar la naturaleza de las relaciones . Si tú colocas a una rana en una cacerola con agua hirviendo, la rana inmediatamente va a saltar fuera del agua. Instintivamente sentirá el daño y el peligro y elegirá sobrevivir a como dé lugar. Es una historia muy diferente si la colocas en la misma cacerola con agua tibia y muy lentamente comienza a calentarse el agua. Se irá adaptando a la temperatura y resistirá el aumento de ésta ,  dando como resultado un aletargamiento. Eventualmente la rana perderá su voluntad para abandonar el agua hirviendo e irse suavemente muriendo. Esto es lo que sucede en nuestras relaciones amorosas. Nos vamos aclimatando a una ambiente tóxico y mediocre . Nos acondicionamos a ver la vida con la ausencia de alegría y placer. Nos  pasa como la rana, vamos perdiendo la iniciativa de brincar y salir del agua hirviendo y prosperar. Si supiéramos al principio de la relación que todo e...

Cómo trabajar las emociones de los niños a través de los cuentos

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En los últimos años han evolucionado muchísimo los cuentos. Así, las ediciones tradicionales de los hermanos Grimm en la que asomaban antagonistas totalmente definidos: buenos y malos, han quedado postergadas a las estanterías más altas de las librerías y en su lugar han ganado protagonismo los dibujos modernos de las historias con personajes que pueden ser niños, animales, monstruos amorosos, etc. Hay muchísimo donde elegir, además, últimamente se llevan los cuentos que ayudan a los niños a gestionar las emociones. En ellos, se repite una contante, y es que los personajes modernos son normales éticamente hablando. No son ni buenos ni malos, son personajes que a veces están tristes, o se portan mal, pero son absolutamente normales. Es muy positivo que los niños desde bien pequeños, interioricen que las personas, en la mayoría de los casos, no somos ni buenas ni malas, y que a veces nos portamos bien y otras no tan bien. Pero echo de menos algo....