Lic. Psic. Gonzalo Cosenza

Juan tiene un buen puesto en la organización para la cual colabora. Su trabajo es reconocido por sus jefes y compañeros, y tiene un buen ingreso que le permite vivir bien. Estudió un MBA, habla varios idiomas y viaja con frecuencia, lo cual le ha permitido conocer lugares y personas interesantes. No obstante, distintas situaciones en su vida se han agudizado. Las presiones en el trabajo, problemas con su pareja y sus dos hijos pequeños, han hecho que Juan trabaje muchas horas, le cueste trabajo desconectarse y tenga problemas para conciliar el sueño; sus hábitos alimenticios son irregulares y usualmente no tiene tiempo de ejercitarse. Todo ello ha hecho que su salud física y emocional se vea afectada, pues a pesar de estar en sus 30s, tiene ya dolencias propias de una persona mayor. Durante el día su mente se mantiene ocupada, atendiendo todos los asuntos que tiene que resolver en un día cotidiano; por la noche, ideas repetitivas vienen a su mente, la mayor parte de ellas sobr...

Las relaciones sociales juegan un papel decisivo en el desarrollo de la sociedad y también en el estado de bienestar del individuo, siendo un elemento clave en el proceso de maduración de la persona. Las consecuencias de las dificultades para relacionarnos socialmente pueden ser devastadoras pudiendo provocar inhibición social, aislamiento, inseguridad, ansiedad, depresión y baja autoestima. ¿Cómo mejorar la asertividad y las habilidades sociales? Algunos de los problemas más comunes que amenazan las relaciones sociales  cuando hay niños o adolescentes , los abordará el  psicólogo infantil  y se puede consultar información al respecto en la sección   de  Terapia psicológica Infantil y Adolescente , en el apartado de  problemas de conducta  ver también  taller de habilidades sociales para niños . Las dificultades para relacionarse con los demás pueden deberse a  diferentes causas , siendo las más frecuentes: Déficit de habilidades s...

Los países en vías de modernización tienen una visión más positiva del progreso histórico. Entienden que el avance puede conllevar un coste, incluso si ese coste incluye el involucrar al país en una guerra. Es una de las ideas principales de una investigación en la que ha participado el Departamento de Psicología Social y Metodología de las Ciencias del Comportamiento de la Facultad de Psicología de la UPV/EHU (España). De esta idea se desprende la importancia de la narrativa de la historia en la educación, ya que una visión positivista de la historia puede presentar a los antepasados como héroes, y justificar la violencia. Con el objetivo de estudiar las percepciones que tienen personas de todo el mundo sobre diferentes personajes y eventos históricos, así como cuál es el sentido de la historia, investigadores del grupo consolidado de investigación en Psicología Social de la Facultad de Psicología de la UPV/EHU participaron en la Encuesta Mundial sobre la Historia (WHS, por s...

“...when an individual looks at the Rorschach blots he sees there something of himself…”  [1] . (Matte -Blanco, 1988, p. 196)   El Psicodiagnóstico de Rorschach es una  técnica proyectiva basada en la interpretación de  “formas accidentales”  (Rorschach, 1972, p. 23) impresas en  diez  láminas estandarizadas. Constituye una prueba  rica y compleja, ampliamente difundida y aplicable provechosamente en diferentes campos. Fue ideado  por el médico-psiquiatra, psicoanalista, investigador y artista Hermann Rorschach (1884-1922), quien formulando la simple pregunta:  “¿Qué ve usted aquí?”   (Rorschach, 1972, p. 24)  dio origen al  “experimento psicológico”   (Rorschach, 1972, p. 19)  que se convertiría en una de las mejores herramientas psicodiagnósticas de las que disponemos hoy en día.   Rorschach era hijo de un profesor de dibujo y él mismo era un buen dibujante de figuras humanas en movimiento. E...

Internet es una plataforma de intercambio de información poderosísima. Nadie pone en duda los grandes logros que la interconexión entre usuarios ha permitido en los últimos veinte años. Esta es sin duda una de las grandes bondades de la tecnología. Sin embargo para todo beneficio existe un costo y un riesgo, en este caso, la banalización de la metodología de investigación para dar cuenta de un fenómeno digno de investigar. El experimento: Tal es el caso del aclamado proyecto Before & After de Esther Honig, una autoproclamada  periodista  de Kansas, quien decidió hacer una investigación en torno al ideal de belleza alrededor del mundo. Para este proyecto envió la misma foto de ella misma a diseñadores de todo el mundo con una única instrucción: “hazme hermosa”. Tras recibir su foto modificada en PhotoShop  por artistas de diferentes países, decidió publicar los resultados a modo de  reportaje, llegando a la conclusión que “La herramienta de PhotoS...

Daniel Manrique Castaño escribió para Hablemos de Neurociencia, uno de los artículos más completos que he leído acerca de la controversia de las neurociencias y su baja reproducibilidad: […] me sumo a aquellas voces de preocupación sobre el quehacer de esta disciplina. Nadie negaría que la neurociencia es una ciencia, sin embargo, sus pilares están en una importante crisis. ¿Será ciencia hacer bellos experimentos y obtener interesantes resultados, aunque nadie más los pueda reproducir? Aunque la pregunta puede causar asombro, es importante saber que al menos dos tercios de los experimentos en Neurociencia son irreproducibles. Manrique Castaño escribió sobre varios factores que afectan la reproducibilidad pero en esta ocasión quiero compartirles sobre el diseño experimental deficiente:El diseño experimental y el análisis estadístico deficiente son la principal fuente de base en los experimentos neurocientíficos. Katterin Button y su equipo publicaron en 2013 en e...

“ Ayudar a los demás nos hace más felices”  es una máxima en la mayoría de los libros de autoayuda y de la psicología popular, pero ¿Existen evidencias científicas de esta conexión o se trata solo de un ideal? Para averiguarlo un equipo de la  Universidad de Oxford  y  Bournmouth  llevaron a cabo una revisión de mas de 400 estudios publicas sobre la relación entre la amabilidad y la felicidad. Sólo  21  de estas publicaciones ponían realmente a prueba esta conexión. Los investigadores entonces realizaron un meta análisis que combinaba los resultados de estos 21 estudios. Los calculos indicaron que existe efectivamente un efecto de la amabilidad sobre la felicidad, pero que este  no es tan fuerte como podemos imaginar , de hecho es bastante modesto,  al rededor de 1  en una escala de 1 a 10. Pero todavía hay esperanza. En el análisis también identificaron que en la mayoría de los estudios no se distingue entre ser amable con la f...