Lic. Psic. Gonzalo Cosenza

MEEDICINA.COM    SÁBADO, 11 DE OCTUBRE DE 2014 Se ha descubierto que los niños y adolescentes que padecen autismo tienen un exceso de sinapsis en el cerebro. Este exceso viene provocado a un proceso más lento de “poda” durante el desarrollo. Las sinapsis son puntos donde se conectan las neuronas y se producen sus comunicaciones. Cuando existe un número excesivo de estas, afecta de manera significativa al cerebro. Este hallazgo arroja la posibilidad de activar una poda artificial de las sinapsis sobrantes mediante fármacos especiales. Durante la infancia, se produce un aumento considerable de la formación de sinapsis en algunas regiones del cerebro, concretamente en las relacionadas con el autismo. A lo largo del desarrollo del niño se produce sucesivamente una “poda” que elimina aproximadamente la mitad de las sinapsis producidas. Este proceso finaliza en la etapa final de la adolescencia. La investigación que corre a cargo del equipo de Guomei Tang y David Sulzer, del...

Intimidad, significa ponernos en contacto con los sentimientos de otra persona, acercarnos al otro. Pero esta cercanía requiere un equilibrio, necesita a su vez cierta distancia, el mantenimiento de la propia individualidad,  el “ser yo” además de “nosotros” . Muchas personas no son capaces de hacer esta diferenciación y la pareja se fusiona, sufriendo porque no pueden tolerar la separación, la privacidad, generando una  dependencia emocional , que desgasta la pareja y que puede generar problemas como ansiedad, depresión, desvalorización, miedos, celos, etc. En la intimidad se admite a la otra persona como independiente y se comparten aspectos propios y comunes, se trata de formar un equipo en el que cada uno tiene su mundo y a la vez, un universo común. Estos límites son fundamentales:  mantener el espacio personal , los ratos para uno mismo, el cuarto o espacio propio para leer o descansar;  los intereses individuales, como actividades, deportes o amigos dif...

MEEDICINA.COM    JUEVES, 16 DE OCTUBRE DE 2014 Una persona sufre drogodependencia cuando a pesar de presentar todos los síntomas cognitivos, conductuales y físicos influyendo negativamente en su vida de manera que se ven afectadas las relaciones familiares, sociales, laborales y todas en su conjunto, sigue buscando la manera de conseguir droga y tomarla utilizando para ello su máximo tiempo disponible. Uno de los grandes problemas que representa el consumo de drogas es que el cuerpo desarrolla cierta tolerancia, lo que implica que cada vez se tienen que aumentar más y más las dosis para que el sujeto se sienta satisfecho. Es tan adictivo que si se deja de manera brusca, el síndrome de abstinencia puede provocar grandes daños psicológicos e incluso puede derivar en psicosis y problemas psiquiátricos. Muchas drogas afectan directamente al cerebro. El alcance del problema es importante porque al contrario de los años 80 en los que el consumo de drogas se asociaba a “ser u...

En las  relaciones amorosas  existen muchos sentimientos positivos  que unen a la pareja como el cariño, el amor o el deseo; pero también algunas emociones o  componentes negativos  que pueden conllevar la ruptura. Algunos de estos factores son: Los celos Es un estado emocional negativo que se experimenta cuando se percibe que la relación amorosa se ve amenazada por una tercera persona, ya sea real o imaginaria. La persona que experimenta celos puede también sentirse nerviosa, triste y/o irascible. En general, la aparición de los celos depende de: Características de la persona  que los experimenta. Las personas con baja autoestima, alto nivel de ansiedad,  insatisfacción y dogmatismo experimentan más este sentimiento. Características de la relación de pareja.   Si el grado de implicación de la pareja es bajo o implica poco amor o compromiso, el riesgo de celos es menor. Características de la situación  que produce celos ...

Uno de los temas psicológicos más apasionantes es el de los vínculos humanos, cómo se forman, cómo se mantienen o se quiebran y cómo se deforman a lo largo de la vida. La comunicación con sus infinitas connotaciones tiene mucho que ver con la calidad de nuestros vínculos, desde los primeros momentos de la existencia hasta la última exhalación.  Hoy me encuentro especialmente motivada por las consecuencias en la comunicación y en los vínculos, cuando se reproducen modelos antiguos de educación que resultan inadecuados. Aún en el absurdo, se dan formas más o menos aceptadas o impuestas que infantilizan, tiranizan, agreden o anulan, impidiendo encuentros más reales, profundos y responsables. Creo que estas desviaciones de la comunicación, en ocasiones tienen que ver con la llamada “compulsión a educar”, de la que hablaba W. Reich cuando se refería a la constante e innecesaria presión que se ejerce en niños y niñas hacia determinados comportamientos supuestamente aceptables, muc...

Una de las competencias profesionales más buscadas es la de liderazgo. Ser líder es un potencial innato, ¿ o no?  Muchos dicen que "tod@s somos líderes" y que solo hay que buscar esta competencia dentro de cada un@.  Si esto fuera así, ¿por qué no tod@s lo logramos? Podemos reflexionar y divagar sobre este concepto y, cada un@ de nosotr@s llegaremos a una conclusión, yo  os expongo mi particular visión. Siempre he pensado en ser una "Juana de Arco" o "Mary Wollstonecraft", pero no todas tenemos tanta influencia.  Lo que sí tenemos es nuestra propia área de influencia, nuestros círculos, amigos, compañeros de trabajo, familia, donde nuestra actividad incide, queramos o no.  Lo que hacemos y decimos impacta en nuestro entorno, aunque no hagamos nada, influiría, dado que no hacer algo produce también un resultado. No creo en la frase de "tod@s somos líderes", pero tampoco creo en la afirmación de que sólo puede ser líder...

El ser humano tiene la  capacidad de aprender  nueva información tanto con intención como sin ella. Estas habilidades son fundamentales en todas las etapas de la vida, desde nuestro paso por la escuela hasta el desempeño de nuestro trabajo, o el manejo de nuevas tecnologías que salen en el mercado, ya que actualizarse también exige aprender. La importancia del aprendizaje es tal que suscita numerosas investigaciones científicas cuyo objetivo es encontrar la forma de mejorar esta capacidad,  aprender más y mejor . Les contamos aquí  cuatro trucos  derivados de hallazgos científicos recientes para fomentar el aprendizaje: 1 .  Cultiva tu curiosidad . Es lo que se deriva de la reciente publicación en Neuron (2014) en la que se encontró que las personas que mostraron más curiosidad para averiguar la respuesta a una cuestión concreta, no sólo mejoraron el recuerdo de dicha información sino que también recordaron mejor otra información que se les prese...