Lic. Psic. Gonzalo Cosenza

En los últimos años se ha  acuñado el término “depresión blanca” para referirse a un estado patológico de fastidio y aburrimiento, que se caracteriza en parte por inactividad e indiferencia, como por una pérdida de rumbo, de ausencia de valores y de sentido de la vida. Este tipo de conducta se reproduce en una gran cantidad de adolescentes y adultos jóvenes, sin que los mayores se den cuenta, particularmente por la deficitaria comunicación entre los grupos de edad; y por la posibilidad de auto aislamiento que puede tener un adolescente con la Internet y la juguetería autista de que se dispone hoy. Los sociólogos llaman “anomia” a la pérdida de valores y la ausencia de normas claras que orienten y regulen la conducta de los miembros de un grupo o comunidad. Se produce a menudo por la imposibilidad que percibe un joven de acceder a los canales de ascenso social, de inserción en los procesos participativos en los bienes y beneficios que la propia sociedad señala como símbolos de ...

Investigadores de la UNED y de la Universidad Estatal de Arizona (EE.UU.) proponen una nueva teoría que explicaría las bases de las conductas obsesivas o los tics. Hasta el momento, este nuevo modelo, no está validado, ya que aunque ha sido demostrado en ratas, todavía tiene que ser confirmado con nuevos experimentos. Colocarse el pelo de forma repetitiva, tocarse la nariz o cualquier otro tipo de tic son conductas que se realizan  sin obtener nada a cambio . Siempre se ha pensado que los mecanismos que originan estas acciones, denominadas adjuntivas , poco tenían que ver con comportamientos como comer o dormir, que vienen  seguidas de una recompensa  ( operantes ). Este equipo de investigación, lleva más de veinte años investigando ambos tipos de conductas en ratas y han revisado decenas de estudios. La principal conclusión que sacan de sus trabajos, publicados en la revista  Learning & Behavior,  es que las conductas operantes y las adjuntivas, sí e...

La picaresca, el engaño y la  simulación de síntomas de enfermedad  han sido unas estrategias ampliamente utilizadas por el ser humano. De hecho, la simulación aparece recogida en la Biblia, donde se narra el momento en que David, para escapar de la ira del rey de Gat, -llamado Aquís-, fingió padecer un trastorno mental:  “Entonces se hizo pasar por loco públicamente y se puso a divagar delante de ellos: arañaba las puertas y dejaba correr la saliva por su barba”  (I Samuel 21:14). Uno de los episodios más destacables en la historia de la simulación se sitúa en la  Segunda Guerra Mundial.  Oculto dentro de una caja de cerillas, los soldados alemanes distribuyeron entre las tropas británicas desplazadas en Italia un minucioso folleto, específicamente diseñado para los soldados enemigos, que proporcionaba una guía completa para la simulación de síntomas, y que incluía instrucciones detalladas de casi todas las enfermedades, consejos prácticos para simular...

Hay quienes afirman que es imposible enamorarse de una persona que jamás hemos visto. Dicen que para amar a alguien es necesario mirarle a los ojos, verse cara a cara. En realidad, estas personas están hablando del  amor maduro , ese que se construye con el paso del tiempo y la convivencia.  Sin embargo, existe otro amor, más joven e impetuoso, que puede surgir incluso si no conocemos físicamente a la persona. Me estoy refiriendo a las personas que se enamoran online, un fenómeno cada vez más común en nuestra época, cuando Internet ha derruido las barreras geográficas. Ante todo, quiero puntualizar que estoy convencida de que las parejas que se conocen online y mantienen un contacto más o menos constante a través de Internet, pueden funcionar. Conozco varios casos que no solo han llegado al matrimonio sino que incluso ya llevan años de convivencia feliz. ¿Cómo es posible que dos personas se enamoren online? En primer lugar, es necesario desechar el mito de q...

Existen cientos de  fobias , el listado es inmenso y estoy segura de que es tan solo una pequeña parte ya que los miedos humanos realmente no tienen límites. Existen personas que les temen a las multitudes, los espacios cerrados, las alturas y las arañas pero también hay fobias menos comunes, como el miedo a las mujeres hermosas, al sol, a los bosques, al color negro, a las nubes… En fin, como habrás podido intuir, la lista es muy extensa. Sin embargo, existe una fobia muy común de la que quizás jamás has escuchado hablar, me refiero a la triptofobia, que no es más que el miedo a los patrones que se repiten, en especial las figuras geométricas y los agujeros. Vale aclarar que esta fobia no se encuentra en el Manual Diagnóstico de los Trastornos Mentales pero afecta a miles de personas. El término en sí fue acuñado recientemente, en el año 2005, y hace alusión a la palabra griega  trypo , que significa agujero o perforación. Más tarde, en 2010, se especuló sobre la...

Joaquín Monzó Sánchez La Programación Neurolingüistica (PNL) estudia la experiencia humana subjetiva, analiza cómo organizamos lo que percibimos y filtramos el mundo exterior a través de los sentidos. Cuando negociamos mantenemos una comunicación en la cual nos creamos una imagen positiva o negativa de la otra parte según lo que percibamos de ella. Por un lado está la imagen personal pero por otro, está la imagen que se forma a través de la utilización del lenguaje verbal y no verbal. Mediante la correcta utilización de dichos lenguajes podemos conseguir que la otra parte negociadora se cree una imagen positiva nuestra y esté predispuesto a negociar o, por el contrario, una incorrecta utilización de dichos lenguajes hace que esta imagen sea negativa e interrumpa el buen hacer del negociador. Todos percibimos a través de los sentidos, pero la teoría de la PNL nos refleja que hay personas que utilizan con más frecuencia, en la percepción del mundo exterior, unos sentido...

En los últimos años hemos descubierto muchísimos datos sobre la depresión y, si bien es cierto que aún estamos lejos de comprenderla completamente, cada vez nos llegan informaciones más interesantes sobre este trastorno. Por ejemplo, en el pasado hice referencia a un estudio desarrollado en la Universidad de Friburgo según el cual,  las personas deprimidas ven el mundo de unamanera diversa , literalmente hablando. Es decir, la depresión hace que percibamos los colores con menos intensidad y brillo, como si tuviésemos delante de nuestros ojos un cristal que apagase los colores. Ahora otra investigación, esta vez realizada en la Universidad de Michigan, nos desvela que las personas deprimidas tienen dificultades para diferenciar la paleta de emociones negativas; o sea, les resulta más difícil identificar emociones como la frustración o la ira. La importancia de identificar las emociones Uno de los pilares básicos de las terapias para aprender a controlar l...