Lic. Psic. Gonzalo Cosenza

BBC Salud    jueves, 21 de junio de 2012 Dos estudios llevados a cabo en Estados Unidos revelan que la soledad puede acortar la vida significativamente. Una de las investigaciones, que siguió a personas mayores de 60 años, encontró que quienes vivían o se sentían solos tuvieron casi dos veces más riesgo de morir que los acompañados. En ambas investigaciones -publicadas en Archives of Internal Medicine (Archivos de Medicina Interna)- los autores concluyen que analizar la soledad que siente un paciente puede ayudar a los médicos a identificar a aquéllos que tienen más riesgo de morir. En el primer estudio, dirigido por la doctora Carla Perissonotto de la Universidad de California en San Francisco, se llevó a cabo un seguimiento durante seis años de 1.600 personas de 60 años o más. En la investigación se utilizaron los datos del Estudio de la Salud y la Jubilación llevado a cabo por el Instituto Nacional de la Vejez entre 2002 y 2008. Los investigador...

europa press    miércoles, 20 de junio de 2012 Un grupo del Centro de Investigación Biomédica en Red de Enfermedades Neurodegenerativas (CIBERNED) ha descubierto una nueva función del neurotransmisor dopamina, relacionada con el control de la regulación del sueño. Según el estudio, la dopamina actúa en la glándula pineal, fundamental para dictar el 'ritmo circadiano' en los seres humanos -la serie de procesos biológicos que permite a la actividad cerebral adaptarse a la hora del día (es decir, a los ciclos de luz y oscuridad).        Los investigadores del CIBERNED, dependiente del Ministerio de Economía y Competitividad, a través del Instituto de Salud Carlos III, y de la Facultad de Biología de la Universidad de Barcelona, han publicado sus hallazgos en la revista 'PLoS Biology'.    Todos los animales responden a los ciclos de luz y oscuridad, mediante el sueño, la alimentación, alteraciones de la temperatura corporal, y o...

Las crisis alertan sobre la necesidad de hacer cambios. Si sólo aminoramos síntoma, el problema no se resuelve MARGARITA DUBOURDIEU Psicoterapeuta centrohumana@adinet.com.uy Una crisis es un estado temporal de desorganización en que la persona tiene dificultades para resolver ciertas situaciones particulares, significa al mismo tiempo peligro y oportunidad. Los síntomas nos alertan que hay algo que es necesario cambiar para vivir con bienestar y salir de un estado de insatisfacción con correlatos biológicos que favorecen procesos de enfermedad. Si diversos desajustes empiezan a instalarse en forma permanente en nuestra vida, sintiéndonos irritables, cansados, tristes, desmotivados, dormimos mal o tenemos problemas alimentarios, debemos revisar qué factores pueden estar incidiendo en ello. Las crisis alertan de la necesidad de implementar ciertos cambios en aspectos concretos de nuestra vida o en nuestra manera de afrontar las situaciones. Hay crisis llamadas evolutivas, ante ...

La próxima edición del Manual de estadísticas y diagnóstico para los desórdenes mentales (DSM-5), biblia de la psiquiatría y psicología cognitiva en los EE.UU., considera al duelo y la rebeldía como enfermedades. “Es un forzamiento para patologizar y medicalizar a la comunidad”, dice el psicoanalista argentino Mario Goldenberg. POR Pablo E. Chacón En los Estados Unidos, paraíso de la ciencia aplicada y las tecnologías de punta, nació en 1952 el Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM), biblia de la psiquiatría y de la psicología cognitiva que ya lleva cuatro ediciones y una quinta, lista para su venta en mayo de 2013. Sin embargo, el libraco (del cual se prevé una primera tirada de un millón de ejemplares) es noticia casi con un año de anticipación, por razones diversas, entre las más notorias, la “elección” de nuevos trastornos que edición tras edición se suman a un listado que si se quiere es un pésimo remedo del libro de los seres imagina...

ElMundo.es (por María Valerio) lunes, 18 de junio de 2012 Siempre se dice que los niños son como esponjas, que los idiomas se aprenden mejor cuando somos pequeños, que la plasticidad del cerebro en la infancia es irrepetible... Pero, ¿qué hay de cierto en todo ello? Nos adentramos en el cerebro de un niño. Como explica el doctor Emilio Rodríguez Ferrón, jefe del servicio de Pediatría del Hospital Perpetuo Socorro de Alicante, el ser humano nace con un número de neuronas finito, más de cien mil millones que -a partir de ahí- se irán reduciendo hasta el fin de nuestros días. Sin embargo, es durante los primeros años de vida cuando estas neuronas se organizan y comienzan a establecer conexiones entre ellas (las denominadas sinapsis) a una velocidad irrepetible. Además, aunque no crecerán nuevas células nerviosas, es durante la infancia cuando estás células se mielinizan: es decir, desarrollan completamente la mielina, la sustancia que las recubre y permite que establezcan conexiones ...

El 19 de junio es el día del Abuelo en Uruguay, coincide con el natalicio de Artigas, que es considerado el padre de la patria. Los abuelos son seres que marcan nuestra vida y tienen distintos roles según la familia. Están los abuelos tiernos y simpáticos que siempre tienen una sorpresa para sus nietos, están los aventureros que siempre viajan, los que se mantienen jóvenes a pesar de sus años, los serios y autoritarios que siempre tienen un lado tierno escondido, los que siempre nos ven demasiado delgados y nos dan tres platos de comida, los que siempre se quejan de alguna nana, los cascarrabias, los timberos, los que a veces cumplen el rol de los padres, etc. Hay un sin fin de formas de ser abuelo pero lo que es siempre cierto que la relación con ellos define una gran parte de nuestras vidas. La mayor ventaja que tiene el ser abuelo es que pueden malcriar a sus nietos sin las restricciones de un padre, o sea no tienen que estar preocupándose por ser estrictos ya que para eso está...

Demasiada estimulación antes de acostarse desvela, y ayudar a relajar los cinco sentidos puede ser una forma eficaz de lograr un buen descanso. Todo lo que experimentamos con los sentidos se transforma en moléculas, que producen un cambio metabólico en la química del cerebro y de todo el cuerpo; de manera que cada uno de nosotros es el resultado de la manera que hemos metabolizado las experiencias. Esta capacidad tiene mucha importancia para mantenerse saludable y también para recuperar el sueño perdido, porque los excesos de estimulación de los sentidos desequilibran el funcionamiento de los órganos y agita la conciencia. Los diálogos internos, la velocidad del pensamiento y el compromiso con ellos, impiden conciliar el sueño. La excitación de los sentidos se ha convertido en un modo de vida y la quietud y tranquilidad han pasado a ser cosas del pasado que anhelamos. Las películas son cada vez más violentas, la música más estrepitosa y la actividad diaria más frenética;...