Lic. Psic. Gonzalo Cosenza

Un reciente estudio realizado con residentes de Wuhan, la ciudad epicentro del brote de Coronavirus en China, revela que la prevalencia de los síntomas de estrés postraumático (SEPT) en este lugar fue del 7% un mes después del inicio de la pandemia (Liu et al., 2020). Allí, una cuarentena obligatoria entró en vigencia el 23 de enero de 2020. Los síntomas de estrés postraumático incluyen recuerdos intrusivos no deseados, sueños perturbadores, conducta irritable, hiperexcitación y dificultad para concentrarse. Los investigadores señalaron que “la falta de información clara y definida” sobre el virus, así como “la escasez de trabajadores y recursos médicos” dejó a los residentes en la región “sufriendo una ansiedad intensa debido a la incertidumbre y la inseguridad.” Entre el 30 de enero y el 8 de febrero de 2020, los investigadores encuestaron a 285 residentes de Wuhan y ciudades aledañas. Descubrieron que las mujeres, las poblaciones más susceptibles a la infección y...

Ante accidentes o desastres que dejan heridos o muertos, la atención psicológica resulta esencial. Hay que tener en cuenta que aunque estas son situaciones de crisis muy asociadas al estrés, las características de la situación hacen que esta clase de trabajos sean realizados de un modo diferente a lo que ocurre en la psicoterapia normal en consulta. La intervención psicológica en las emergencias Antes de hablar de los principios básicos de intervención psicológica en emergencias , es necesario establecer los contextos más probables donde poner en marcha esas pautas de intervención. Por lo general son los siguientes: Desastres naturales como terremotos, incendios, huracanes, inundaciones, etc. Desastres tecnológicos, como aquellos de causas químicas, nucleares, etc. Acción terrorista . Accidentes de tráfico con varias víctimas. Desestabilidad o crisis psíquica. Conflictos Bélicos. Los principios de la atención psicológica en desastres y emergencias Los prin...

Los expertos explican que cuando tus hijos se ven sin actividad suele ser la ocasión en la que su creatividad emerge con más fuerza   El cóctel explosivo que está siendo para las familias que todo el mundo esté en confinamiento por el avance sin control del coronavirus hace que con frecuencia los padres y las madres tengan que ser progenitores, trabajadores y educadores al mismo tiempo. Todo esto provoca que muchos vivan con la preocupación de que en estos días sin clase, sus retoños se queden retrasados en sus estudios o tareas y, por ello, estén constantemente sumergidos en un sin parar de actividades que les estimulen, ya sea leyendo, haciendo manualidades, estudiando o repasando. Pero mantengamos la calma: sin llegar a enchufarles a la tele o a la tableta, sí que podemos permitir que se aburran, aunque sea un rato cada día. Dependiendo de la edad de tu hijo, esto será mucho más fácil o difícil lidiar con ello. Pero la verdad, y lo avalan los...

El impulso de almacenar provisiones es 'normal', pero no hace más que empeorar la situación. Por Natasha Hinde. 13/03/2020 09:16am CET   Papel higiénico , pasta, comida enlatada, desinfectante ... Son solo algunos de los artículos que están desapareciendo de los supermercados en mitad de la histeria por el coronavirus. Las imágenes están circulando por las redes y los supermercados ya han tenido que pedir responsabilidad a los clientes. Si bien esta histeria colectiva es una reacción comprensible ante una situación incierta, está afectando a la vida de la gente y podría ocasionar graves impactos en la cadena de suministro. Algunas personas empiezan a tener problemas para acceder a sus medicamentos y se teme que esta histeria colectiva afecte sobre todo a los miembros más vulnerables de la sociedad: las personas con ingresos bajos, los mayores y las personas con discapacidades y enfermedades crónicas. ¿Entonces, por qu...

Un resumen acerca de las características de la comunicación grupal y sus diferentes tipos de formas. ¿Has escuchado a hablar del concepto de comunicación grupal? ¿Sabes cuál es su finalidad y cómo puede servirnos de ayuda? En este artículo veremos qué es el concepto de comunicación grupal, sus diferentes finalidades y las técnicas más utilizadas para llevarla a cabo. Finalmente, explicaremos qué hay que tener en cuenta a la hora de llevar a cabo la comunicación grupal según un determinado enfoque u otro. Comunicación grupal: ¿qué es? El concepto de comunicación grupal hace referencia al proceso interactivo que tiene lugar entre tres o más personas. La comunicación grupal resulta básica e importante en el desarrollo de relaciones entre personas, familias, grupos sociales, empresas e incluso gobiernos . El proceso de comunicación grupal puede llevarse a cabo a través de diversas técnicas de comunicación. Cada técnica tiene sus características en funció...

La calidad de vida del ser humano implica armonía entre cuerpo y mente; la psiconeuroinmunoendocrinología (PNIE), estudia al proceso salud-enfermedad a través de las interrelaciones entre: sistema nervioso (SN), sistema endocrino (SE), sistema inmune (SI) y la psicología del individuo. Al investigar las interacciones neuroinmunes en relación con el comportamiento y sus consecuencias clínicas, uno de sus principales objetivos es encontrar maneras de modificar favorablemente las respuestas neuroinmunoendocrinológicas mediante intervenciones terapeúticas que procuren el bienestar del sujeto desde esta  perspectiva integradora. Sistema inmune: guardián de nuestra salud El sistema inmune (SI) protege a nuestro organismo creando un escudo defensor: millones de células fungen como un ejército de incansables vigilantes, ellos construyen una barrera ante agresiones ambientales diversas y contra potenciales amenazas para la salud. Nuestra inmunología es un sistema altamente e...

Definimos la memoria como nuestra capacidad de almacenar, procesar y recuperar la información que proviene del mundo exterior. Esta capacidad está íntimamente relacionada con el tema que tratamos anteriormente, es decir, el aprendizaje. Mientras el aprendizaje se ocupa de la adquisición de la nueva información, la memoria se ocupa de su persistencia. Codificar, almacenar y recuperar La codificación se refiere al proceso por el cual la información se convierte en una representación mental almacenada. La recuperación es el proceso por el cual la información se puede rescatar a la conciencia. Existen numerosos tipos y clasificaciones de la memoria. Según la entrada sensorial por la que recibimos la información, distinguimos entre memoria visual, auditiva, gustativa, olfativa y táctil. Según la modalidad del estímulo a memorizar, distinguimos entre memoria para las palabras, memoria para los rostros, memoria para las formas, etcétera. Las habilidades o discapacidades para ca...