Lic. Psic. Gonzalo Cosenza

La rabia es una emoción humana completamente normal, generalmente saludable, que se vuelve destructiva cuando no se reconoce o no se comprende. El médico psiquiatra José A. Posada Villa* habla de formas en que los padres pueden ayudar a canalizar este sentimiento de manera productiva y creativa.   La rabia se considera una respuesta a una amenaza percibida para uno mismo o para otra persona. También es una respuesta a la frustración. La frustración ha sido reconocida durante mucho tiempo como un desencadenante de la rabia y la agresión. Los niños tienen comportamientos como morder, gritar o golpear alrededor de los 18 meses de edad y estos disminuyen entre los dos y los cinco años a medida que aprenden formas más adecuadas de comunicar sus necesidades y deseos. Cuando la ira se presenta con mucha frecuencia, se puede tratar de un problema mental en ciernes, por ejemplo, trastornos de ansiedad, depresión, déficit de atención con hiperactividad, conducta...

L os datos mundiales sobre el suicidio son alarmantes. La OMS reporta que cada año se producen 800,000 muertes por suicidio, lo que representa una muerte cada 40 segundos. Estudiar científicamente los factores de riesgo y características poblacionales de la conducta suicida ha representado un verdadero desafío a causa del fuerte estigma sobre la salud mental y la falta de datos precisos. Aun así los investigadores de todo el mundo han hecho un valioso esfuerzo en recabar toda la información posible y proveer de estimaciones que permitan establecer las bases para su detección y prevención. Our World in Data es una organización que recopila la mejor información disponible sobre los temas más importantes para nuestra vida en sociedad como educación, economía, energía y salud. En el año 2015 prepararon una completa serie de gráficos interactivos que nos ayudan a entender un poco mejor las tendencias históricas de la conducta suicida y su relación con distintos factores co...

Nos entrenan desde chicos para competir y lo binario aparece en todos lados. Cada día en mi país hay noticias en donde  la discriminación está en primera persona: “Un grupo de hombres golpean a otro por ser homosexual” “La mataron por ser trabajadora sexual” “Las mamis del cole no permiten que un niño con discapacidad acuda a la fiesta de fin de año porque genera disturbios” “Una adolescente se suicida por agresiones en su escuela” “Asesinan a una transexual” “Un niño pierde la escolaridad, porque no lo dejan ingresar a la escuela dados sus problemas de conducta” “En la escuela le hacen bullying por su peso” Estos titulares se repiten día tras día con otros protagonistas, a veces con desenlaces fatales, otras veces con algún final un poco menos triste. Lo que está siempre presente es la discriminación, la violencia, la falta de empatía, el egoísmo y la necesidad de juzgar al otro. Desde siempre esto me generó cierta incomodidad, en la escuela no entendía...

Cuando se trata de explicar las enfermedades mentales, vivimos una época en la que la balanza entre lo emocional y lo biológico se inclina hacia lo orgánico tanto en la cultura médica como en la científica. Hay demasiado uso de medicamentos para niños con problemas emocionales y se responsabiliza en exceso a los factores biológicos en el origen de las enfermedades mentales o físicas. Se pasó de las nociones de estrés, conflictos y “nervios” a las de genética o alteraciones en la biología del cerebro o del cuerpo. Esta nota argumenta el camino opuesto, sin rechazar la idea de que una enfermedad mental es el resultado de factores múltiples, familiares, orgánico-genéticos y sociales. Asimismo, se muestra a favor de la relevancia psicológica de la relación madre-bebé, un agente causal decisivo para la salud mental. Hacia los años cuarenta del siglo pasado, varios psiquiatras que atendían esquizofrénicos observaron que sus madres eran personas bastante enfermas psicológicamente. Por ...

VUCA es un término que fue tallado por Carlisle Barracks del ejército de EEUU y significa Volatilidad, Incertidumbre, Complejidad y Ambigüedad. En español y portugués VICA. Desde un tiempo a esta parte el mundo de las empresas y de los negocios es un mundo VICA. Verdaderamente descubrí esta idea que consideré distinta, leyendo el libro del prestigioso creativo argentino German Castaños “El pensamiento en Montaña rusa” que tuve el honor de prologar. Allí se me prendió la lamparita y me pregunté ¿Por qué no adaptarlo al alto rendimiento deportivo? Y de eso se trata este artículo. Agregamos una letra y varios significados, algunos pensados con alumnos y colegas que nos enriquecen. Vengo trabajando en este concepto hace tiempo y considero que sintetiza las condiciones que uno tiene que conocer y a las que somete en el alto rendimiento deportivo (luego de 23 años de trabajar en el). Lo presenté en mi capacitación de diciembre en Buenos Aires “Persiguiendo la excelencia” con mucho...

En Alemania se puede observar un aumento de casos de sobrepeso, especialmente en niños. Aunque anteriormente se había hablado del  estrés  materno como un factor de riesgo para el desarrollo de la  obesidad en el niño , un grupo de investigadores de ese país se interesó por confirmar si existía una correlación y cuáles eran los efectos a largo plazo. El 9.5% de los niños alemanes de entre 2 y 6 años tienen sobrepeso, de éstos el 3% están clasificados como obesos.La nutricionista Kristin Junge explica que, aparte de las dietas altas en calorías y la falta de ejercicio, se pensaba que el estrés materno también contribuía al desarrollo de sobrepeso infantil. Junge explica que en el período entre el embarazo y el primer año, el niño es particularmente sensible a las influencias externas. Dicha sensibilidad puede llevarlo a desarrollar enfermedades u obesidad. Metodología Para conocer si el estrés materno percibido durante el embarazo en los primeros dos años de vid...

La tecnología obliga a los trabajadores a asumir de forma continua nuevos conocimientos y cambios en sus puestos de trabajo, lo que en ocasiones genera tensión y un sobre esfuerzo, algo que se denomina “tecno estrés” y que es un riego laboral “emergente”. Así lo ha explicado a EFE la profesora de la Universidad Internacional de La Rioja (UNIR), Tatiana Cuervo, que promueve un estudio y diferentes trabajos encaminados a concienciar de que el “ tecno   estrés ” es un riesgo laboral más. De hecho, es una cuestión que puede deparar bajas de trabajadores y otros problemas en las empresas, si éstas no lo tienen en cuenta como un riesgo laboral, ha afirmado. Ha reconocido que “hasta ahora no se le ha prestado mucha atención” a esta cuestión en el mundo académico, “pero las empresas son conscientes cada vez más de este problema”, sobre todo cuando “se encuentran con trabajadores que no son capaces de adaptarse a cambios tecnológicos en sus puestos de trabajo”. Ha recalcado que ...