Lic. Psic. Gonzalo Cosenza

 Los jóvenes que se autolesionan tienen tres veces más probabilidades de cometer delitos violentos que los que no lo hacen, según una investigación del Centro de Política para la Infancia y la Familia de la Universidad de Duke, en Carolina del Norte (EE.UU). El estudio, publicado en la revista American Journal of Psychiatry, también asegura que los jóvenes que se hacen daño y además cometen delitos violentos tienen más probabilidades de tener antecedentes de maltrato infantil y menos autocontrol que aquellos que solo se autolesionan. La investigación sugiere que un modo de prevenir los delitos violentos es dirigir programas de prevención del maltrato infantil y la mejora del autocontrol entre las personas que se autolesionan. En los últimos años ha aumentado el índice de personas que se lesionan a sí mismas, a menudo con cortes o quemaduras, sobre todo entre los adolescentes, tanto en Estados Unidos como en el Reino Unido. En EE.UU. aproximadamente una de c...

El miedo es una de las emociones que experimentamos con mayor frecuencia. Hay temores razonables y algunos irracionales, esos cuyo estímulo real carece de peligro o amenaza alguna.  Un ejemplo de esto último serían por ejemplo las fobias, dimensiones que escapan a nuestro control y que afectan a nuestra capacidad para llevar una vida normal. Sea como sea, lo cierto es que el miedo está ahí, en nuestro día a día, a la vuelta de la esquina. Es esa emoción poderosa y de raíces primitivas que habita en lo más profundo de nuestro cerebro para cumplir un fin muy básico: garantizar nuestra supervivencia . El único problema, claro está, es que muchas de esas angustias provienen de amenazas percibidas que no son reales. La ciencia ha estudiado durante décadas la dimensión del miedo.  De hecho, a nivel biológico constituye también la base de los estados de estrés, ansiedad y también la depresión. Conocerlos nos ayudará sin duda a comprenderlos mejor para empequeñecer...