Lic. Psic. Gonzalo Cosenza

En 1957, Carl Jung era el psicólogo más famoso del mundo. A sus 84 años, pasaba su retiro en su casa de toda la vida, junto al lago de Zúrich, cerca de sus 19 nietos y ocho bisnietos. "Vienen a la casa a jugar y se llevan hasta mis sombreros", bromeó la eminencia médica suiza durante una entrevista íntima que le realizó en su hogar el popular programa de televisión de la BBC "Face to Face" (Cara a cara). Jung respondió las preguntas que le hizo el presentador británico John Freeman en la que resultaría ser la última entrevista que le realizó la BBC. 18 meses más tarde, el prestigioso fundador de la psicología analítica falleció luego de una breve enfermedad. Aquí hacemos un repaso de esa histórica entrevista en la que Jung habló sobre su carrera, su relación con Sigmund Freud y su visión sobre la muerte, que estaba próxima. También reveló un dato sorpresivo:  si hubiera podido elegir, se hubiera dedicado a otra profesión  completamente diferente. "...

Salud física y mental están estrechamente relacionadas, no podemos disfrutar de una si carecemos de la otra. En general cuando se habla de salud emocional se piensa en técnicas psicológicas, y se pasa por alto la importancia de la condición física.   Tal vez pienses que en tu estado actual, (sin salir del sofá o con poca energía) , eres incapaz de ponerte en forma y hacer ejercicio. Pero estos pensamientos son los que minan la autoestima, te hacen sentir desmotivado e inseguro, y más proclive a dejar de intentarlo. ¿Qué es la salud física y mental? La salud es la condición óptima en la cual podemos realizar todas nuestras funciones y desarrollar nuestras potencialidades. La OMS define el término salud como “un estado de completo bienestar físico, mental y social” . Por lo tanto una persona que no es saludable (al menos parcialmente), padece alguna enfermedad fisiológica, tiene problemas emocionales, o es incapaz de adaptarse a su entorno. Salud Mental...

La revisión por pares es uno de los fundamentos centrales de la investigación científica. En este artículo te explicamos cómo funciona.   T odos hemos escuchado la frase “revisión por pares” para dar crédito a investigaciones y trabajos académicos, pero ¿qué significa realmente? ¿Cómo funciona? La revisión por pares es uno de los estándares de oro de la ciencia. Es un proceso donde los científicos (“pares”) evalúan la calidad del trabajo de otros científicos. Al hacer esto, tienen como objetivo garantizar que el trabajo sea riguroso, coherente, utilice la investigación pasada y aumente lo que ya sabíamos. La mayoría de las revistas científicas, conferencias y solicitudes de becas tienen algún tipo de sistema de revisión por pares. En la mayoría de los casos se trata de una revisión por pares “doble ciego”. Esto significa que los evaluadores no conocen al (los) autor (es), y el (los) autor (es) no conocen la identidad de los evaluadores. La intención detrás de...

Romper con los estereotipos de género es una tarea de dinámica deconstrucción, que precisa ser realizada constantemente. Según señala un nuevo estudio, los sesgos contra mujeres y niñas cuando se exigen habilidades intelectuales están presentes tanto en varones como en mujeres, en adultos como en niños. Las estadísticas nacionales muestran que los logros intelectuales de las niñas y las mujeres en Estados Unidos han igualado, sino superado, los de los niños y los hombres; situación que podría hacernos pensar que unos y otros tienen las mismas oportunidades a la hora de realizar trabajos intelectualmente desafiantes. Sin embargo, en una serie de tres experimentos , investigadores encontraron evidencia de sesgo consistente contra mujeres y niñas en contextos que enfatizan la capacidad intelectual. En dos experimentos iniciales, se pidió a más de 1150 participantes (aproximadamente 350 en un experimento y aproximadamente 800 en otro) que referenciaran a individuos para...

Este síntoma aparece en trastornos como la esquizofrenia, y se vincula a un lenguaje empobrecido.    Pensar y construir un discurso más o menos elaborado puede parecer sencillo, ya que se trata de algo que se hace continuamente. Sin embargo, se trata de un proceso complejo y laborioso que entraña una gran cantidad de subprocesos mentales y de pasos intermedios.  Una gran mayoria de la población consigue llevar a cabo dichos procesos con éxito y estructurar un discurso interno coherente y cohesionado que es capaz de expresar y transmitir a los demás mediante un lenguaje rico y elaborado. Sin embargo, existe una gran cantidad de personas que son incapaces de establecer un discurso lógico y comprensible. Esto ocurre en casos en los que entra en escena un fenómeno psicológico conocido como alogia . ¿Por qué ocurre esto? ¿Qué es la alogia? La alogia es una alteración de la forma y el contenido del pensamiento y del lenguaje en forma de empobrec...

¿No merece acaso la pena esos segundos del NO, en comparación con el enfado y los auto-reproches de acabar aceptando algo que no se desea? Asertividad Negativa. NO - ¡NO! Una simple palabra que muchas veces cuesta decir, y a la vez es realmente necesaria. Nos invaden estímulos y propuestas constantemente, algunas se quieren y otras simplemente NO; aunque no siempre se manifieste nuestra negación. No es cuestión de egoísmo, ni de no pensar en el otro, sino de encontrar ese equilibrio entre lo que nos demandan y lo que realmente se quiere hacer. Y aquí la gran pregunta… ¿No merece acaso la pena esos segundos del NO, en comparación con el enfado y los auto-reproches de acabar aceptando algo que no se desea? ¡Exacto! Aunque como todo, es más fácil pensarlo en la teoría que llevarlo a la práctica. Por eso los invito a practicar que cada vez que se sientan obligados, desganados, pensando aceptar algo que en vuestro interior no queréis, lo digáis…NO. Es cuestión de as...

Con el título Radiografía de la hiperactividad, ¿es necesaria la intervención farmacológica? , Infocop, el sitio web oficial del Consejo General de Psicología de España, publica una importante revisión de las críticas de la comunidad científica que advierten sobre el incremento desmesurado de la medicación que reciben los niños diagnosticados con el  Trastorno de Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH). A continuación las críticas más relevantes: Según la APA (Asociación Americana de Psicología) la cantidad de niños con TDAH oscila entre el 3% y 5%, lo que nos da a entender que hay un gran incremento en la prevalencia del trastorno y que se podría considerar como una epidemia. Pero, al analizar diversos estudios epidemiológicos del TDAH, nos encontramos que hay serias incongruencias en sus resultados. Según los expertos esto se debe a que esta condición ha sufrido, a través de los años, diversos cambios conceptuales en la bibliografía psiquiátrica, sumado a q...