Lic. Psic. Gonzalo Cosenza

A diferencia de los abusos físicos que asoman su fea cabeza en estallidos dramáticos, el  abuso emocional   puede ser más insidioso y difícil de alcanzar. En algunos casos, ni el agresor ni la víctima son plenamente conscientes de lo que está pasando. No hay nada más perjudicial para tu confianza y autoestima que estar en una relación emocionalmente abusiva.  El escenario más obvio para el abuso emocional es en una relación íntima en la que un hombre es el agresor y la mujer es la víctima. Sin embargo, diversos estudios muestran que los hombres y las mujeres abusan de unos a otros en proporciones iguales, De hecho, el abuso emocional puede ocurrir en cualquier relación, entre padres e hijos, en las amistades, y con los familiares. Qué es el abuso emocional Entonces,  ¿qué es el abuso emocional? Se trata de un patrón regular de la ofensa verbal, amenazas, intimidación, y crítica constante, así como tácticas más sutiles como la intimidación, la humillación y ...

E l año pasado escuché por la radio a tres periodistas de Panamá que recomendaban a los padres y oyentes volver a utilizar el castigo físico sobre sus hijos. Según estos periodistas la rebeldía, el descontrol y los problemas de la juventud se deben a que los padres de hoy no son capaces de pegarles a sus hijos cuando se lo merecen. Eso no fue todo. El periodista más popular de los tres, dijo que los correazos y chancletazos no han matado a nadie y que ni fiebre les dan a los niños cuando se lo merecen. En otro programa, una de las periodistas le dijo a su audiencia de la mañana que el éxito de su vida profesional se lo debe a los castigos físicos que le dio su padre y que gracias a esa disciplina ella es hoy una mujer de bien. El tercer periodista fue aún más osado y sugirió a los padres no hacerles caso a las recomendaciones de los psicólogos de evitar pegarles a los niños porque después se trauman, y aseguró además que a los niños nada les pasa cuando les dan unos buenos correazos...

En más o menos medida,  hemos oído hablar de la “intolerancia a la frustración” en la infancia, como si los niños de hoy en día fuesen pequeños diablillos gritones que no saben aguantar nada. Sin embargo, quién educa a esos pequeños diablillos impacientes? Sí, nosotros. Pero si los propios adultos no sabemos manejar la frustración, me pregunto cómo van a aprender ellos. Por eso intentaré hacer un análisis del problema desde su origen. Qué es la  Intolerancia a la Frustración ? Para explicar eso, primero hay que aclarar bien lo que es la frustración y después lo que pasa cuando no sabemos tolerarla. La  frustración  es el sentimiento de decepción que sentimos cuando algo que esperábamos que sucediera no sucede o cuando perdemos algo que apreciábamos. También aparece cuando nos dicen “no” a cualquier petición. En cualquier caso, la frustración en sí misma no es mala evidentemente. De de hecho, es natural. El problema surge a la hora de manejarla. Si no sabemo...