Lic. Psic. Gonzalo Cosenza

El edadismo  es una de las tres grandes formas de discriminación de nuestra sociedad,  por detrás del racismo y el sexismo. En el Plan Internacional de Acción de las Naciones Unidas, en abril de 2002,  se sitúa la problemática del maltrato hacia las personas mayores dentro de la violación de los Derechos Humanos Universales . Se requiere  una perspectiva cultural y de género  para tratar este tema, ya que es un problema universal. Tanto el sexismo como el edadismo son formas de discriminación, operaciones culturales que pueden darse conjuntamente y que pueden llevar a una reducción de  la autoestima , debilitan el “yo”, y emplean el físico como medida del mérito. Además, respecto a las relaciones de poder,  situará a las personas en una posición de debilidad .   Se asume que las personas mayores están en un proceso de decadencia, que se concretaría en una progresiva reducción de sus capacidades físicas y mentales. La discriminación que ...

"El conocimiento al Servicio de la salud". U na de las fobias más temida, es el miedo a las arañas, por ello a modo jocoso la primera imagen que se ve es una inmensa araña caminando en la cara de una indefensa victima, la otra araña posa para la foto.                                                                                                   E n principio la fobia se la podría adjetivar como un miedo intenso hacia determinado estímulo,  objeto u espantosa araña peluda que camina por la cara de una persona. Si le tienes miedo a la araña no importa el tamaño, una insignificante araña genera un  miedo desproporcionado , es percibida como una  amenaza altamente peligrosa  para la integridad física y se dispar...

Cuando decidimos acudir a psicoterapia es porque hemos detectado alguna dificultad que nos daña o no nos permite relacionarnos de manera sana.  El proceso terapéutico nos lleva a trabajar y transformar estas dificultades , pero para ello a veces es necesario abrir temas dolorosos, cuestionarnos a nosotros mismos y trabajar emociones que no son fáciles de transitar. Por esta razón, junto a la voluntad de evolucionar  también se despierta una emoción defensiva, el miedo : a tocar temas dolorosos, a no conseguirlo, a “desmontarnos”, al cambio… y este miedo, muchas veces oculto, hace que a veces nos resistamos a descubrir otra forma de vivir y de vivirnos. En nuestro interior, por lo tanto, hay dos partes enfrentadas: una que desea el cambio y se esfuerza por avanzar, y la otra que se resiste y pone impedimentos para evitar nuestro progreso. Las resistencias son la expresión de esta segunda parte,  son los obstáculos ...

Estrategias parentales / Shutterstock Creo que la mayoría de las personas podemos estar de acuerdo en que tener a cargo a un niño es de todo menos sencillo. Muchas veces nos vemos desarmados ante sus preguntas, requerimientos y problemas. También nos puede dar temor hacer o decir algo incorrectamente y lastimarlos. Definitivamente cada día es una aventura y no hay un libro que tenga todas las respuestas las situaciones que puedan darse, pero las estrategias parentales que conozcas y utilices puede ser claves. Primero que nada empecemos por recordar que nadie es perfecto, todos cometemos errores. En segundo lugar, no asumamos que hay que tener talentos naturales para ser padres. Las habilidades que se requieren pueden ser aprendidas. En su libro  What Great Parents Do: 75 Simple Strategies for Raising Kids Who Thrive  (Qué hacen los papás excelentes: 75 estrategias simples para criar niños que prosperan),  la psicóloga  Erica Reischer , comparte estrategias...

Maltrato infantil / Shutterstock Cuando comenzamos a hablar sobre maltrato infantil, seguramente en nuestras mentes nos aparecen historias conocidas de amigos, familiares y en algunos casos propias, de experiencias sobre el tema. Aparecen dudas sobre si alguna situación que vivimos pudo haber sido considerada o no maltrato infantil. Una de las dificultades para hablar sobre maltrato infantil es el registro de datos, no sabemos realmente a cuantas personas alcanza la problemática en realidad, hay raíces culturales e históricas implicadas, opiniones diferentes sobre la propia definición de maltrato, naturalización de los hechos intrafamiliares en situaciones de violencia por castigos, etc. La psiquiatra canadiense Nedine Burke Harris en su video  “Cómo el trauma infantil afecta la salud durante toda la vida”  nos invita a hacer una reflexión sobre el impacto del maltrato infantil a todos los individuos de la sociedad actual; cómo afecta de cerca a la mayoría de l...

En esta ocasión centraremos la atención sobre un trastorno en particular: el colon espástico o colon irritable. Esta etiqueta diagnóstica sirve para agrupar una serie de síntomas físicos:  alteración acusada del ritmo intestinal, en unas ocasiones cursa con estreñimiento intenso, a veces alternado con diarreas y en otros casos diarreas ante situaciones puntualmente estresantes. En apariencia la causa es puramente orgánica, pero en realidad el origen es psicosomático, es decir, debido a la sensación de alarma, exigencia o tensión cotidiana que uno soporta, el intestino grueso se “contractura”. Un intestino “espacmoctizado” es un intestino que va obstruyendo el paso de las heces debido a la tensión que va acumulando, produciendo los efectos ya descritos. Por tanto serán frecuentes los retortijones y la incapacidad para frenar la necesidad de hacer de vientre, en ocasiones asociado a hemorroides, aerofagia e incluso diverticulitis. Coloquialmente hablamos del  “apretón”...

La Orientación Vocacional (OV) viene del latín vocare que significa llamado o acción de llamar, por lo tanto se entiende como “llamado hacia un determinado fin o destino”. Es la intervención que se realiza en el campo de lo vocacional tendiente a acompañar a las personas en el proceso de elección de estudios, profesiones, ocupaciones y/o trabajos. Hoy en día es posible que los estudiantes se pregunten ¿para qué me sirve la (OV)?, o ¿por qué debo cursar esta materia ahora que tengo tantas responsabilidades escolares? En la actualidad podríamos argumentar una serie de razones para resolver  esas preguntas; sin embargo lo más conveniente es que el estudiante desarrolle sus intereses, habilidades y capacidades, por lo que la asignatura le ayudará a identificarlas, para que pueda elegir correctamente o acertadamente su elección vocacional. Cada persona tiene su propio deseo de realización personal en diferentes ámbitos de su vida. Como el familiar, el afectivo, el social, el ...