Lic. Psic. Gonzalo Cosenza

Por   David Aparicio ¨Los bajos niveles de serotonina serían los responsables de la depresión¨. Ese sería el enunciado de una de las  explicaciones más comunes sobre la depresión y de ella derivan los tratamientos basados en antidepresivos (Inhibidores Selectivos de la Recaptación de Serotonina o ISRS) como la Fluoxetina y Sertralina, que buscan incrementar los niveles de serotonina, lo que se traduciría en una disminución de los síntomas de depresión. Pero, en realidad, aún no contamos con una medida precisa que nos permita conocer los niveles de serotonina en el cerebro (el test comúnmente realizados se hacen a través de muestras de sangre) y todavía no sabemos con exactitud cómo funcionan los ISRS. Todavía no sabemos con exactitud cómo funcionan los ISRS Incluso nuevas investigaciones han encontrado que cerca de ⅔ de los pacientes que consumen ISRS continúan deprimidos. Otras investigaciones hallaron que  cerca del 80% de las mejorías supuestam...

Los ancianos han tenido muchas experiencias positivas y negativas en la vida, pero eso no quita que sean sensibles a los disgustos. A medida que vamos viviendo vamos teniendo más experiencias lo que nos permite saber cómo afrontarlo, sean estas positivas o negativas. Eso hace que al conocer cómo actuar ante estas circunstancias, las emociones que se generan nos afecten menos, al menos así se ha estado creyendo durante mucho tiempo. Paralelo se ha desarrollado investigaciones que analizan la influencia de las emociones en la salud, así una emoción “fuerte” o impactante, puede causar desajustes temporales en la persona, la cual con el tiempo se recupera de la “impresión”. Pero estas investigaciones se han centrado principalmente en las emociones positivas, tratando de conocer para luego potenciar cuáles son las condiciones más propicias para las emociones positivas a determinadas edades, especialmente sensibles a lo que se conoce como “tercera edad” e incluso la “cuarta edad”...

Dice J.L. González de Rivera, Catedrático de Psiquiatría que  “Ecpatía es un  nuevo concepto, complementario de empatía, que permite el apropiado manejo del contagio emocional y de los sentimientos inducidos”. González de Rivera también indica que Ecpatía es lo contrario de la Empatía y se define  como un proceso voluntario de exclusión de sentimientos, actitudes, pensamientos y  motivaciones inducidas por otro . El término Empatía es mucho más conocido por todos, muchos sabemos de las bondades de  ser empáticos y lo que la empatía mejora nuestras relaciones interpersonales.  Tomamos pues una de las acepciones más aceptadas de empatía:  “La acción y la  capacidad de ser sensible a, comprender o darse cuenta de, los sentimientos,  pensamientos y experiencias de otra persona, sin que estos sentimientos,  pensamientos y experiencias hayan sido comunicados de una manera objetiva o explícita”. Después de leer ambas d...

Las selfies se han extendido por todo el mudo: desde las deportivas y políticas, protagonizadas por personajes famosos  de dichos ámbitos, hasta las aftersex o softporn, muy comunes en instagram. Pero, ¿qué encierran a nivel psicológico? A raíz de la moda selfie, diversos estudios han tratado de descifrar las razones de esta popularidad, ¿por qué gustan tanto los autorretratos digitales y qué dicen de las personas  que se fotografían así?. Veamos algunas investigaciones que analizan este fenómeno que arrastra a millones en la internet. Una clara manifestación narcisista De acuerdo con la Dra Peggy Drexler, investigadora en psicología de la Universidad de Cornell, las selfies son una clara manifestación narcisista. A través de las selfies la persona muestra una sobreestimación, a veces real, en otras forzada. "El narcisista tiene una necesidad excesiva de admiración y afirmación. A través de las selfies públicas se logra este propósito", dice Drexler quien agrega q...

El  David  de Miguel Ángel, obra maestra indiscutible de la escultura, ya estaba en el bloque de mármol antes de desbastarlo, según el autor. Lo mismo ocurre con todo lo que nosotros observamos en la realidad en función de nuestra formación: el conocimiento cambia la percepción de la realidad. Los Medicis, mecenas de nuestro artista, encargaron a Miguel Ángel, cuando este tenía 26 años, una escultura para la plaza principal de Florencia. La búsqueda del bloque de piedra adecuado duró dos años hasta que encontró un gran bloque de mármol proveniente de los Alpes. Estudió cada palmo del bloque hasta que fue capaz de visualizar a su  David , estatua de cinco metros y medio. Lleno de inspiración, mandó a sus ayudantes traer dicho bloque a su estudio. Ahí comenzó su dura tarea de darle forma, se pasó semanas en estado de  flow  cincelando, puliendo y abrillantándolo, tanto que le llegaron a sangrar incluso las manos. El día de mostrar la esta...

La tabla que viene a continuación, te ayudará a buscar los síntomas que reflejan, algunas de las enfermedades que ha menudo padecemos, si tratáramos de entenderlos nos ayudaría a curarnos desde el interior de nuestro ser. El síntoma, al hacer aflorar elementos reprimidos, hace sinceros a los seres humanos. Estas enfermedades nos están mandando un mensaje muy claro para que cambiemos de comportamiento, paremos o meditemos, nos están diciendo dónde fallamos, en qué tenemos que superarnos, dónde tenemos una CARENCIA importante.angeles Fuente: Louis L. Hay. Sana tu cuerpo. Busca tu dolencia alfabéticamente SÍNTOMA – CAUSAS QUE LO ORIGINAN Aparato genital: Sexualidad Aborto espontáneo: Miedo del futuro. Programación inoportuna Accidentes: Incapacidad de hacerse valer. Rebelión contra la autoridad. Achaques: Ansia de amor. Deseos de ser abrazado. Acné: No aceptación de uno mismo. No gustarse. Addison, enfermedad de: Grave desnutrición emocional. Cólera contra uno mismo. Adicciones: ...