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Duelo: Qué ayuda y qué hace más difícil seguir adelante

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Este caso es una continuación del caso publicado en el artículo “Duelo: cuando no se supera la pérdida” La madre de José murió cuando él tenía diez años. Sólo tiene algunos recuerdos inconexos sobre los días que siguieron a la muerte de su madre. Recuerda que ese día vino a buscarlos a la escuela la hermana de su padre. Su tía estuvo callada todo el trayecto desde la escuela hasta casa. Cuando llegaron a casa su padre y sus tíos estaban allí, pero su madre no estaba. Cuando les dieron la noticia alguien le dijo “tienes que ser un hombrecito para cuidar de tu hermana” José no lloró. El día del tanatorio preguntó si podía ver a su madre, pero su tía les dijo que era mejor para él y para su hermana que la recordaran en vida. Dos días más tarde José estaba llorando en su habitación, su padre entró, se lo quedó mirando un momento y le dijo: “¡La vida es para vivirla, no para lamentarse! Su padre cuidó de ellos a partir de entonces. En palabras de José: “Trabajó muchísimo para sacarnos ...

¿Qué nos puede enseñar la risa de un bebé?

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BBC SALUD    JUEVES, 17 DE JULIO DE 2014 Alardear sobre la capacidad de aprendizaje del hijo es el deporte favorito de muchos padres. Desde la semana 12 de gestación hasta los primeros años de vida, vigilar el progreso físico y mental de su motivo orgullo y felicidad es una fuente tanto de emoción como de preocupación. Las sonrisas, chillidos y carcajadas son especialmente gratificantes, el tipo de cosas que recompensan todas esas noches de desvelos. Pero, ¿se trata sólo de experiencias anecdóticas? Aparentemente, no. Ahora, investigadores piensan que las carcajadas y los juegos de escondite nos pueden decir algo más; nos pueden dar pistas de cómo funcionan sus mentes. "Las risas y sonrisas empiezan increíblemente temprano, al igual que las lágrimas", le comenta a la BBC el doctor Caspar Addyman, investigador de la carcajada del bebé del Birkbeck College de Londres. "Esto nos lleva a pensar que es una forma de comunicación". Addyman ha recogido cerca de ...

Desarrollo intelectual: Potenciar es la clave

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Potenciar es la clave de la productividad de nuestras capacidades mentales. En muchas ocasiones hablamos del “círculo de confort”  para ampliarlo y hacer que nuestro malestar ante situaciones que no conocemos sea cada vez menos limitante y nos permita hacer del mundo un lugar cómodo, sin acotarlo por miedos. Del mismo modo funciona nuestra  capacidad intelectual , es cierto que la predisposición genética tiene mucho que decir en esto, pero todos tenemos potencial aunque sea diverso, por lo que  no debemos delimitar la producción de conocimiento  sino facilitarlo. La naturaleza nos da infinitas clases de flores predispuestas a crecer, pero todas comparten la necesidad de agua y luz para estar en todo su esplendor y eso es lo que debemos hacer con el conocimiento, regarlo y darle luz, como elementos facilitadores. Durante la infancia, se nos ayuda a crear el tronco de nuestro conocimiento, se nos enseña el lenguaje como hilo conductor  de todo lo que es...

El significado del desorden en el hogar

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Significado del desorden en el Hogar  Te sorprenderás al leer el artículo ... Por  Louis L Hay  Casa-Desorden ¿Sabías que el acumulamiento de cosas en el hogar y el desorden están relacionados con diferentes clases de miedos? Como miedo al cambio, miedo a ser olvidado o a olvidar, miedo a la carencia y simbolizan además confusión, falta de enfoque, caos , inestabilidad y puede significar incertidumbre acerca de tus metas, tu identidad o lo que quieres de la vida. Además, el lugar de la casa en el que el desorden o el acumulamiento se encuentran refleja que área es problemática en tu vida. Por ejemplo, se dice que el armario, o vestidor, refleja cómo te encuentras emocionalmente y que una vez lo organices tus conflictos internos se calmarán, o que una sobrecama desteñida significa que tu vida amorosa ha perdido brillo también.  ¿Has conservado objetos rotos o dañados por largo tiempo pensando en repararlos algún día? Simbolizan promesas y sueños rot...

Un grupo de médicos descubre el 'botón' de la conciencia

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Unos profesionales de la Universidad George Washington hacen este descubimiento de forma accidental. Hay hallazgos que se logran de manera accidental, a los que se llega de forma completamente involuntaria. Y este es el caso de un grupo de médicos de  EEUU , que ha descubierto sin querer el modo de interrumpir la  conciencia . Los acontecimientos se han desarrollado de la siguiente manera: unos médicos de la Universidad George Washington practicaban una cirugía cerebral experimental a una voluntaria que sufre epilepsia y estimularon las capas internas del  cerebro  con ligeras corrientes eléctricas para intentar localizar el origen de sus ataques. Cuando estimularon el área llamada Claustro, la paciente entró inmediatamente en un estado de inconsciencia. Al finalizar la estimulación, la tratada recuperó en el acto la consciencia sin recordar nada de lo sucedido. Los médicos afirman que "El efecto sobre ese área fue el mismo en los dos días del experimento...

7 Hábitos de la inteligencia emocional

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Cada vez es más reconocido que la inteligencia  emocional  es un factor importante de nuestro éxito y  felicidad , no sólo en el trabajo, sino también en nuestras relaciones personales y en todas las áreas de nuestra vida. Harvey Deutschendorf, experto en inteligencia emocional y orador, señala que las personas con una alta inteligencia emocional suelen obtener mejores resultados, pero ¿qué es lo que distingue a este tipo de personas? Aquí tienes 7 hábitos para saber si eres una persona con alta inteligencia emocional o para aprender y seguir estos pasos. 1. Se concentran en lo positivo. Sin ignorar las malas noticias, las personas emocionalmente inteligentes han hecho una decisión consciente de no gastar demasiado tiempo y energía que se centra en los problemas. Buscan soluciones a un problema, se concentran en lo que son capaces de hacer y lo que está dentro de su control. 2. Se rodean de gente positiva. Las personas con mucha inteligencia emo...

13 motivos por los que la gente no alcanza sus metas

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Hay muchos motivos por los que las personas no alcanzan sus metas y se quedan atascadas en el camino hacia ellas, lamentando su mala suerte o reprochándose su falta de capacidad. Descubrir cuáles son tus motivos es el primer paso para cambiar las cosas. 1. Pesimismo.  El pesimismo es uno de los principales inconvenientes para alcanzar cualquier cosa en la vida. El pesimista se viene abajo ante el primer obstáculo y abandona ante el primer inconveniente porque los considera como señales del fracaso al que está “predestinado”. Si no eres optimista puedes aprender a serlo. Lee el libro Optimismo aprendido. 2. No aceptar consejos.  La gente que cree que lo sabe todo suele ser la que menos sabe, porque no se molesta en aprender ni en escuchar a los demás. Hay personas que tienen experiencia y conocimientos relacionados con la meta que deseas alcanzar. Escucha lo que tienen que decirte, lee libros, aprende, fórmate. Cuanto mayor sea tu conocimiento, más probabilidades tendr...