Entradas

Las personas depresivas, ¿deben evitar tener hijos?

Imagen
Por  David Aparicio  -  jun 12, 2012 0 in Compartir En estos tiempos donde las investigaciones genéticas tienen mayor relevancia, muchos se preguntan si las personas con depresión o algún otro trastorno psicológico tienen la obligación moral de renunciar a tener hijos para evitar la propagación de los genes “malos”. Pero, ¿qué nos dicen la ciencia? Investigaciones Las investigaciones demuestran que la depresión es posiblemente heredable. Los sujetos con padre/s o parientes diagnosticados con el trastorno depresivo mayor, tienen entre 2 y 3 veces más probabilidades de desarrollar este trastorno. Esto nos hace preguntarnos si las personas con el trastorno depresivo tienen la obligación moral de renunciar a tener hijos. Algunas personas afirman  que es lo más sano, honesto y responsable. Pero los científicos responden que estas personas no saben que ese mismo gen “peligroso”  nos puede ayudar a mejorar nuestra salud mental. Y todo depe...

La autoaceptación está en el camino de la felicidad

Imagen
Todo el mundo anhela en esta vida  ser feliz .  Algunos los consiguen con un buen trabajo, pareja estable o con muchos bienes materiales. Sin embargo, existe  una manera de ser felices realmente sencilla y lo mejor de todo es que está al alcance de nuestra mano.  Se trata de la  AUTOCEPTACIÓN.  Es decir, de conocerse en profundidad, saber cuáles son los puntos fuertes y débiles para que finalmente sea posible quererse a uno mismo tal y como se es. Así, aceptar que se poseen unas determinadas características no significa renunciar al deseo de mejorar cada día sino que hace referencia al hecho de decirnos a nosotros mismos que valemos la pena o que somos más que eso que tan poco nos gusta de nosotros mismos. Podemos anhelar que unos kilos desaparezcan o que se vaya un lunar. Pero ¿hasta qué punto merece esta batalla que empleemos nuestras fuerzas y nuestros pensamientos? ¿Es este realmente el camino de la felicidad o el de la frustración?  El...

Habilidades blandas.

Imagen
Una cita utilizada en el mundo de la gestión de personas es la de que “te contratan por tus habilidades duras y te despiden por las blandas”. Yo, esa frase la tornaría al sentido positivo, ya que el que tenga estas habilidades tiene la ocasión de desmarcarse si las utiliza convenientemente. Las llamadas habilidades duras se relacionan con las condiciones técnicas y profesionales demandados por la empresa: título profesional, formación, requerimientos formales, conocimiento de los procedimientos, capacidad técnica, manejo de herramientas informáticas, idiomas… Es posible que dos personas, decenas, cientos o miles tengan exactamente esas titulaciones o conocimientos. Hoy en día, (no sé si en un futuro próximo), más o menos todos tenemos la capacidad de estudiar lo que nos propongamos. En la sociedad de la información en la que vivimos tenemos acceso a cualquier conocimiento. Por tanto, en un mar de curriculums iguales o muy parecidos, ¿Qué distingue al profesional? Las llamada...

Concepto de Desarrollo Organizacional

Imagen
El Desarrollo Organizacional (D.O)  proviene de la teoría del comportamiento hacia el enfoque sistemático y tiene su origen en 1962 a partir de ideas sobre el Hombre, Organización y Ambiente y  aplica las ciencias del comportamiento a la administración. Tiene su fundamento en el enfoque Organicista de la organización en el que se sostiene que los integrantes de la organización desarrollan una nueva conciencia social que, conjuntamente con sus experiencias definen su rol en la organización. El D.O es un proceso sistemático y planificado en el que se utilizan los principios de las ciencias del comportamiento para incrementar  la efectividad individual y la de la organización. Se hace foco en que la organización funcione mejor a través de un cambio total del sistema. El D.O puede centrarse en distintas necesidades  o demandas que tenga la empresa, es decir que la atención  puede centrarse en mejorar las relaciones humanas, en factores económicos, en las relacion...

Para que te MOTIVES...

Imagen
¿Sabes?  No estás aquí por casualidad . Tal vez, en algún momento, hayas sentido que no hay rumbo que seguir, que no hay luz que ilumine el camino, que no hay voces de ánimo para recordarte lo especial que eres...Tal vez incluso estés así ahora. Es posible también que las cosas que te ocurren no hagan más que corroborar esas voces de tu cabeza, esa que sólo te indica que no hay nada que hacer, que ese tono gris es imposible de cambiar, que la música alegre sólo sonará para otros...¿Pues sabes qué? TE EQUIVOCAS. Estamos viviendo una vida líquida, una vida que se escapa entre los dedos porque nosotros la hicimos así. Sí, nosotros. Tú, yo... y el resto de  una sociedad que se ha dedicado a TENER en lugar de a SER ... y cuando uno piensa en tener, suele darse cuenta sólo de lo que otros tienen y tú no, de todo lo que te falta. Entras en una espiral sin fin que te lleva justo donde no quieres ir. Pero tú, aunque no lo creas, aunque se te haya olvidado, aunque el resto de la gente a...

¿Somos capaces de modificar nuestros pensamientos?

Imagen
La ciencia defiende que gracias a la plasticidad neuronal del cerebro es posible, pero con constancia Josep Fita  Todos los cambios en la vida cuestan. Incluso los más, a priori, digeribles (cambio de trabajo, de residencia…) casi siempre comportan algún tipo de contrariedad. Por no hablar de los más profundos (de pareja, de hábitos) que requieren de una dosis de tesón, esfuerzo y, por qué no decirlo, sufrimiento. Pero a la postre, es factible hacerlos, no es una utopía. A unos les llevará más tiempo, a otros menos, pero no son un imposible. Sin embargo, ¿qué pasa cuando hablamos de  cambios  más abstractos? ¿De algo tan intangible como pueden ser los  pensamientos ? Quizás, muchos defenderán que ese tipo de modificaciones son una quimera, algo inviable. Sobre todo si hablamos de esos pensamientos recurrentes que nos acompañan constantemente y que, en algunos casos, incluso pueden llegar a ser muchas veces paralizantes. Pues bien, la ciencia nos ...

Ecografía en primer trimestre de embarazo detecta la mitad de las malformaciones fetales

Traducido del inglés: miércoles, 20 de noviembre, 2013 Temas relacionados en MedlinePlus Por Anne Harding NUEVA YORK (Reuters Health) - Una revisión sistemática de la literatura médica demuestra que la mitad de las malformaciones fetales se pueden detectar con la ecografía del primer trimestre del embarazo. Las tasas de detección varían según el tipo de malformación y la técnica de ultrasonido utilizada, señalan los autores de un estudio publicado en la revista Obstetrics & Gynecology. Con estos resultados, los médicos que utilizan la ecografía para identificar signos de anormalidades cromosómicas también deberían evaluar detalladamente la anatomía fetal, según explicó la coautora del estudio, doctora A. Cristina Rossi, de la Universidad de Bari, en Italia. "Hay que insistir en que, aunque el ultrasonido del primer trimestre puede detectar un 50 por ciento de las malformaciones fetales, no reemplaza al ultrasonido del segundo trimestre porque varias malformaciones apa...