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Valores, creencias y conductas

Muchas veces se utiliza equivocadamente el concepto de "cambio de actitudes" para referirse al cambio de otras cosas: al cambio de valores tales como el compromiso, al cambio de conductas tales como la falta de puntualidad o al cambio de creencias tales como que "es peligroso detectar errores y exponerlos en voz alta". Esto es en parte debido a que el concepto de actitud ha sido muy popularizado, sobre todo por los mismos investigadores en el terreno de la psicología social, quienes típicamente han encontrado más fácil medir actitudes que valores. Una actitud es consecuencia de los valores y normas que la preceden, y es una tendencia evaluadora (ya sea positiva o negativa) con respecto a personas, hechos o cosas. Las actitudes reflejan cómo nos sentimos con respecto a algo o a alguien y predicen nuestra tendencia a actuar de una determinada manera. Por ejemplo, podemos tener una actitud positiva con respecto a un determinado trabajo y dedicarnos a él con entusiasmo ...

Personalidad neurótica: Neuroticismo

Personalidad neurótica, neuroticismo, inseguridad, psicopatología y desempeño laboral. La personalidad neurótica se caracteriza por la expresión de una intensa conflictividad interna.Tiene un mal control de su vida instintiva y afectiva. No logra armonizar sus deseos - muchas veces reprimidos- con las normas dictadas por su conciencia y con la realidad externa.El neurótico no tiene, ni puede tener, una buena imagen de sí mismo, por lo que frecuentemente no se acepta y se rechaza como personaje. Sujeto inseguro, con notables sentimientos de inferioridad y tendencia a la culpa. La ansiedad se erige en el centro de su vida, la cual está marcada por una profunda frustración al no lograr realizarse existencialmente. Como el individuo no llega a un equilibrio interno y a una aceptación personal, su contacto con los otros tiene que ser inadecuado. En general son personas con poca naturalidad ya que su inseguridad les hace aceptar posturas defensivas que impiden una relacion fluida.Desde el pu...

Traza tu propio camino

Por: Daniel Illingworth Licensed NLP™ Practitioner, postulando para la obtención del Licensed NLP™ Master Practitioner. NLP Training Specialist Durante toda nuestra vida tomamos decisiones que nos van formando. “Cometemos errores”, aprendemos y seguimos avanzando... para continuar “cometiendo errores”, aprendiendo y avanzando. Este es un proceso que nunca termina y diariamente le da forma a nuestras vidas, al modo en que percibimos nuestro entorno, y a cómo nos comunicamos con los demás. Creo que todos podemos estar de acuerdo en que es a través de las decisiones que tomamos, que llegamos a ser doctores o meseros, casados o solteros, “exitosos” o “fracasados”, felices o infelices. Inclusive decidimos (a un nivel menos conciente), que nos gusta más un color que otro, o que odiamos el brócoli o que preferimos el pollo al pescado. Lo que a la mayoría de nosotros le cuesta aceptar, es que de una u otra manera ninguna de las decisiones que tomamos las hemos tomado de una manera absolutam...

Las personas que hablan de temas profundos son más felices

Neomundo (Periodismo.com) viernes, 07 de mayo de 2010 Todas las personas tienen múltiples conversaciones cada día, pero hablar del clima o de fútbol, o de temas realmente profundos podría tener un impacto muy fuerte en la calidad de vida. La gente feliz podría ser aquella que dedica más tiempo a charlar sobre cuestiones profundas y trascendentales. El equipo de investigadores de Estados Unidos que llegó a estas conclusiones estudió las diferencias en las conversaciones que tienen las personas felices y las tristes. Para llegar a sus conclusiones, que fueron publicadas en la revista Psychological Science, los psicólogos de la Universidad de Arizona (Estados Unidos) utilizaron un dispositivo llamado Grabador Activado Electrónicamente. Este artefacto puede grabar todas las conversaciones que tiene una persona sin obstruir su vida diaria, ya que es tan pequeño que quien lo usa ni siquiera lo siente. Durante cuatro días cada voluntario siguió su rutina habitual, con la particularidad d...

La hormona del crecimiento humano sí mejora el rendimiento atlético

HealthDay News (Por Jenifer Goodwin) jueves, 06 de mayo de 2010 Un estudio reciente halla que la hormona de crecimiento humano, una sustancia implicada con frecuencia en el dopaje deportivo, sí parece mejorar el rendimiento atlético. Investigadores australianos administraron a 96 atletas que no eran profesionales entre 18 y 40 inyecciones de hormona del crecimiento humano (HCH) o un placebo salino. Entre los participantes había 63 hombres y 33 mujeres. Cerca de la mitad de los participantes masculinos también recibieron una segunda inyección de testosterona o un placebo. Tras ocho semanas, los hombres y las mujeres que recibieron las inyecciones de HCH corrían más rápido en bicicleta y tenían menos masa grasa y más masa corporal. Y añadir la testosterona mejoró estos efectos. Entre los hombres que recibieron la testosterona el impacto sobre la capacidad de carrera corta fue de casi el doble. Sin embargo, la HCH no tuvo ningún efecto sobre la capacidad de correr, la capacidad o for...

La Clínica con pacientes víctimas de acoso moral laboral

El Acoso Moral laboral es una figura jurídica pero en el Uruguay aun no hay una legislación específica que la contemple .Tampoco tenemos muchas bibliografía de autores uruguayos y hay un gran desconocimiento por parte de profesionales vinculados directa o indirectamente al tema , generándose una mayor desprotección de la víctima y aislamiento. La falta de una legislación , de información y la ignorancia agravan la realidad de los hechos y victimizan mas a las víctimas, teniendo que soportar nuevas formas de maltrato producto del desconocimiento de este tipo de violencia que está creciendo a pasos agigantados en nuestro país. Hirigoyen define al AML desde un punto de vista que tiene en cuenta las consecuencias del mismo en las personas que lo padecen y hace hincapié en lo repetitivo del acto. “El Acoso Moral en el trabajo se define como una conducta abusiva ) gestos , palabras, comportamientos , actitudes….)que atentan, por su repetición o sistematización contra la dignidad o la...

Adicción y Recuperación

Por Laura Lyles de Reagan En cualquier sociedad entre el 10% y el 15% de la población son alcohólicos o adictos. En las Américas el problema existe en proporción epidémica. Estos enfermos tienen familiares. Entonces más de la mitad de la sociedad vive con el problema. Hoy en día está reconocida la adicción como una enfermedad. Obviamente el alcoholismo es una adicción al alcohol. En VENCEDORES, utilizamos una definición general de adicción porque no importa cuál sea la substancia o conducta en que se abusa; el proceso de adicción es el mismo en cada ser humano. La Organización Mundial de la Salud dice "cuando el uso de una substancia causa daño en una área importante de la vida del individuo, este individuo es un dependiente químico." ("Dependiente químico" es otro nombre para un adicto o alcohólico.) Los familiares también sufren de una enfermedad que se llama codependencia. Una experta en el campo, Sharon Wegscheider-Cruce dice, "La codependencia es una adicc...