Lic. Psic. Gonzalo Cosenza

Introducción: Las características de los programas de actividad física para personas mayores difieren de forma considerable en función del grupo considerado. Nos centraremos en el primer grupo que presumiblemente es el que tendrá acceso a los lugares donde se desarrollan los programas de actividad física. Sin embargo, establecer programas de acondicionamiento físico en las personas mayores es más difícil que en los adultos debido a: El estado de salud y condición física. Es obvio que no será lo mismo diseñar un programa para ancianos con distinta realidad en el proceso de ancianidad. Las enfermedades o alteraciones asociadas a la edad avanzada. Las principales enfermedades que afectan a la civilización y son causa de muerte se desarrollan a lo largo de la vida. Sin embargo, es frecuente que las manifestaciones externas de dichas enfermedades se produzcan a partir de una determinada edad, aproximadamente los 50 años. En razón de ello, es necesario conocer la relación entre el ejercicio ...

La atracción y amor van ligados. Antes que pueda llegar a desarrollarse un sentimiento de amor se ha de sentir esa atracción o inclinación hacia una determinada persona. La atracción es importante para crear relaciones sociales. El amor se basa en la atracción, pero también la amistad se basa en la atracción y afinidad. Hay personas por las que te sientes atraído y su compañía te es grata y por el contrario personas por las que sientes rechazo y su compañía te desagrada. Las relaciones de amistad se conforman entre personas por las que nos sentimos atraídas, valoramos su personalidad y compañía. En relación a la atracción y el amor en Psicología social destacamos lo llamados “mecanismos de atracción”: El físico La personalidad El Entorno El momento El misterio El Físico: El físico es importante en la elección de pareja. Es lo primero que entra por los ojos. Aunque no es lo único ni fundamental, un físico armónico y agradable a la vista aumenta las posibilidades de atraer al sexo op...

Por: Renoir A pesar del hecho de que se trata de una de las máximas emociones humanas, para algunos quizás la más importante, el estudio científico del amor es muy reciente. Ya, en los albores del siglo pasado Sigmund Freud, el padre del psicoanálisis, achacó la falta de cientificidad de los estudios sobre el amor ya que hasta aquel momento los únicos que hablaban de este sentimiento eran los literatos y los poetas, dejando cada uno de ellos su impronta a la hora de plasmar en sus libros lo que era el amor. Afortunadamente en los últimos 20 años el estudio científico del amor ha realizado considerables avances. Sin embargo esto no ha sido del agrado de algunas personas como el senador norteamericano William Proxmire que consideró que el estudio de este sentimiento era una pérdida de tiempo además de un despilfarro de los impuestos de los contribuyentes. El estudio científico del amor ha demostrado lo importante que es este tanto para el desarrollo de niños y niñas sanos como para la sa...

Científicos del Departamento de Epidemiología y Salud Pública del University College de Londres (Gran Bretaña) han recuperado los datos de procedentes de una encuesta, llevada a cabo en 1985-1988, sobre los niveles de aburrimiento de 7.500 sujetos de edades comprendidas entre 35 y 55 años. El sondeo indicaba que el 10% de los participantes estaban aburridos. Entre los encuestados, quienes más tedio sufrían eran las mujeres y los trabajadores jóvenes. Para intentar entender cómo afecta el nivel de aburrimiento a la salud, Martin Shipley y su equipo compararon estos datos con las tasas de supervivencia de esos mismos sujetos dos décadas después del sondeo, en 2009. Los resultados, publicados en la revista International Journal of Epidemiology, muestran que los que acusaban altos niveles de tedio son un 37% más propensos a fallecer. Y no sólo eso: Shipley y su equipo aseguran que de su trabajo se infiere un claro vínculo entre el aburrimiento y las cardiopatías. En cuanto a las causas, lo...

Esta es una pregunta que suscita mucha controversia. Desde un punto de vista teórico y aplicado, el coaching puede verse como una forma de concebir y aplicar la Psicología a los individuos o los grupos en el ámbito de la población sin patologías clínicas. De hecho, sus principios teóricos proceden de la Psicología del Deporte y del Desarrollo Organizacional y de algunas leyes de la Psicología Básica (motivación, aprendizaje, solución de problemas y toma de decisiones). Si lo miramos desde un punto de vista profesional, algunos o muchos profesionales del coaching (depende del país de referencia) proceden de disciplinas distintas a la Psicología y utilizan algunas técnicas no contempladas por la Psicología ni por otras disciplinas académicas. En la actualidad, hay muchos y muy prestigiosos coaches en el mundo que tienen una formación académica en áreas distintas a la Psicología. La vocación del coaching es ayudar a las personas en su desarrollo y mejora, y eso siempre ha sido una meta ...

El Ministerio de Salud Pública y el Programa Nacional de Control de Tabaco, tienen el agrado de invitar a usted, a participar del Acto de “Difusión de los Datos de la Encuesta Mundial de Tabaquismo en Adultos (GATS) en Uruguay”, el próximo 9 de febrero de 2010. La ceremonia contará con la presencia del Presidente de la República, Dr. Tabaré Vazquez y la Sra. Ministra de Salud Pública, Dra. Mª Julia Muñoz. Salón de Actos Torre Ejecutiva Plaza Independencia Hora 11:30 9 de Febrero h ttp://www.msp.gub.uy/uc_3863_1.html

De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud, por salud se entiende un estado completo de bienestar físico, mental y social, y no únicamente la ausencia de enfermedad. Como mujeres lesbianas, tenemos las mismas necesidades de salud que todas las mujeres. No obstante, algunos temas de salud y del cuidado de nuestra salud física y emocional, pueden ser diferentes en la mujer lesbiana. LA SALUD Y EL ESTAR SANA El derecho a la salud es inherente a todas las personas, sin importar su género, raza, credo, nivel socioeconómico, u orientación sexual. Lamentablemente, en el mundo, no todas tenemos el mismo acceso a los servicios de salud. Cuando hablamos de estar sanas o saludables, nos referimos primordialmente a la satisfacción de nuestras necesidades físicas, emocionales, sexuales y psicológicas. Podemos hacer ciertas cosas para estar sanas y mantener nuestra salud, como los son por ejemplo, el conocer nuestro cuerpo, llevar una dieta saludable, hacer ejercicio de forma regular, mant...