Lic. Psic. Gonzalo Cosenza

El deseo de todos los padres es ver en sus hijos habilidades positivas reflejadas, como la imaginación.  Un niño que desarrolla una buena imaginación será una persona que tendrá recursos personales  para encontrar buenas soluciones a sus problemas; que además, sabrá ingeniárselas para crear alternativas de acción ante la consecución de objetivos; y que encontrará maneras sanas de relacionarse con el mundo y los demás. Existen muchas maneras de  potenciar la imaginación de nuestros hijos . Estas son las 10 más fáciles de llevar a cabo. Están especialmente indicadas para niños menores de 10 años.¡Toma nota! 1. El aburrimiento es bueno ¡Déjales que se aburran! Los padres tienen la tendencia de programar cada actividad que realiza el pequeño. Teniendo en cuenta que los niños necesitan un horario muy estructurado, esta tendencia puede ser buena, hasta ciertos límites.  Debemos de ofrecerles la oportunidad de abu...

    EFE/LAURENT GILLIERON ¿Ya estamos a lunes? Otro cumpleaños a la vuelta de la esquina, ¿ha pasado ya un año? Pero si parece que fue ayer cuando los niños no sabían atarse los zapatos… ¡El tiempo pasa volando! Cristina Nafría, neuropsicóloga, explica en EFEsalud por qué sucede este fenómeno y aporta algunos trucos para conseguir que nuestra vida “dure más” Cristina Nafría es neuropsicóloga clínica especialista en rehabilitación y  evaluación cognitiva , y en divulgación científica en CogniFit España. Cuenta con una larga trayectoria como investigadora del grupo de Investigación de Enfermedades Neurovasculares del Hospital Vall d’Hebron, en Barcelona. También ha trabajado en el Instituto de Investigación en Adicciones Tecnológicas, Tabaquismo y otras Drogodependencias. Ha publicado diversos artículos científicos y participado en congresos internacionales. Ha realizado tratamiento psicológico y rehabilitación cognitiva en las área de gerontología, adiccio...

La revista Cognitive, Affective y Behavioral Neuroscience reporta nueva evidencia sobre el mal funcionamiento de la atención en las personas con psicopatía. A través de las imágenes de resonancia magnética funcional, los investigadores examinaron el funcionamiento cerebral de 168 adultos que se encarcelados mientras se les pidió que realizaran una tarea cognitiva. Durante la tarea los participantes escucharon una serie de ruidos que ocurrían repetitivamente, y luego se les solicitó que apretaran un botón cada vez que escucharan un ruido con un tono muy alto. Con este sencillo ejercicio encontraron que la psicopatía se asoció con una actividad cerebral anormal en las regiones relacionadas con la atención: específicamente la región de la corteza temporal anterior, la corteza prefrontal medial, dorsal anterior, que forman una red de procesamiento cognitivo. La evidencia sugiere que las personas con rasgos psicopáticos sufren regularmente de problemas para regular las ...

Mientras escuchamos, pueden aflorar emociones desde nuestro interior que nos hagan perder la atención e incluso desconectarnos de la conversación. Las emociones negativas provocan distracciones. Dejamos de estar atentos del mensaje de nuestro interlocutor y comenzamos a pensar en estas emociones. Antes de iniciar la entrevista, es aconsejable que reflexionemos unos minutos sobre el estado emocional que presentamos. Para ello, nos realizaremos las siguientes preguntas: ¿Cómo me siento? ¿Estoy triste o alegre? ¿Tengo miedo de la entrevista, nuestro interlocutor o el asunto a tratar? ¿Cuál es la causa de dicho miedo? ¿Me siento amenazado? ¿Estoy nervioso? ¿Cuál es el origen de dichos nervios? ¿Qué preocupaciones abordan mi mente? ¿Me encuentro cansado? ¿Estoy estresado? Responderemos todas estas preguntas y escucharemos atentamente nuestras respuestas. De esta forma, descubriremos nuestros sentimientos y nuestro estado emocional. Escuc...

“Un sueño que no ha sido comprendido es  como una carta que no ha sido abierta.”  El Talmud Los mitos en Occidente, o bien se ignoran, o bien se desprecian. Unos pocos leen la epopeya de Gilgamesh con curiosidad, algunos antropólogos se esfuerzan en seguir recopilándolos a lo largo y ancho del mundo, pero gran mayoría los considera como expresiones infantiles del pensamiento humano, propios de una época oscura previa al nacimiento de la ciencia. Pero cada día cae la noche, y  todos soñamos historias muy similares a la mitología : rompemos las leyes del tiempo y el espacio, construimos monstruos y creamos extrañas historias que atentan contra el sentido común. Entonces despertamos, olvidamos lo soñado y continuamos con nuestra vida.  ¿Tienen los sueños y los mitos algo en común? Según Erich Fromm, ambos están escritos en lenguaje simbólico:  “aquel en el que las experiencia internas, los sentimiento y los pensamientos son expresados como si fueran expe...

Un tema polémico: ¿cuál es el momento del desarrollo en el que aparece la capacidad de sentir dolor?  Una de las preguntas más frecuentes y controvertidas que se han generado en el área de la salud sexual y reproductiva, a la par de las discusiones sobre la legislación y gestión del aborto, es la siguiente: ¿siente dolor un feto humano? En parte estas discusiones han seguido la idea de que los inicios del desarrollo del sistema nervioso central son condición suficiente para tener la experiencia de dolor. Considerando que no existe un consenso en el abordaje de dicha cuestión, en este artículo presentamos algunas de las investigaciones y teorías que se han realizado para debatir el tema. ¿Puede un feto humano sentir dolor? En el año 2006 Stuart Derbyshire, miembro del departamento de psicología de la Universidad Nacional de Singapur y experto en ciencia cognitiva, discute este tema tomando como eje una política gubernamental de Estados Unidos. Está última det...

Clasificación de las personalidades según Myers-Briggs Las personalidades se clasifican según un equilibrio entre cuatro pares de factores : – Introversión (I) – extraversión (E) – Intuición (N) – Sensación (S) – Pensamiento (T) – Sentimiento (F) – Juicio (J) – Percepción (P) Dependiendo de la puntuación que se obtenga en cada par, la personalidad quedará clasificada en uno de los siguientes 16 tipos, ¿sabrías identificarte con alguno de ellos?: ISTJ el científico Son personas responsables, organizadas, ideales para crear y mantener el orden dentro de los sistemas e instituciones. Son limpias y ordenadas, por dentro y por fuera, y tienden a tener un procedimiento por todo lo que hacen. Fiables y obedientes, los ISTJ quieren mantener la tradición y seguir las normas. Prefieren trabajar solos, pero trabajan bien en equipos si la situación lo requiere. Les gusta ser responsables de sus actos, y disfrutan las posiciones de autoridad. En general, los ISTJ tie...