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Ayudando a tu hijo a crecer libre

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El buen camino Un hijo necesita orden y contención para desarrollar su personalidad. Y los límites son los senderos a través de los cuales los padres le van marcando por dónde debe caminar en ese territorio desconocido para él que se llama “mundo”. El gran desafío es cuál es el límite que tu hijo necesita, cómo hacer para estar segura de que lo conduces por el camino correcto.¿Cuántas veces frente a los llantos, caprichos, enojos de tu hijo te preguntaste si era correcto lo que le estabas exigiendo, cuántas veces cediste a sus deseos y cuántas más te mantuviste firme en tu exigencia? Pautas claras Todas las madres saben lo que hay que lidiar para criar un hijo. Desde los primeros meses, cuando tuvo que aprender a cumplir horarios para amamantarse, o en la edad de hacer los deberes para la escuela, hasta el adolescente que quiere salir con amigos a la medianoche, a lo largo de su vida te vas enfrentando con nuevos desafíos. Es normal que tu hijo demande, pida y tenga deseo de to...

Los peligros y beneficios de poner límites a tus hijos

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Autoridad vs. autoritarismo Los padres son los primeros y principales arquitectos de la personalidad de cada hijo. Y cada vez que ponen límites, están dando forma y sostén a esa nueva e irrepetible persona. Pero, ¿cómo se ejerce la autoridad y cómo evitar caer en el autoritarismo? La autoridad está estrechamente unida a la responsabilidad; mientras que el autoritarismo aparece cuando el bien y el mal se transmite como una exigencia que viene desde afuera. No es lo mismo, por ejemplo, exigir que tu hijo se siente a hacer los deberes de la escuela porque su educación forma parte de tu responsabilidad como mamá (lo que implica asumir su responsabilidad como alumno), que exigir que cumpla con su tarea porque la maestra se enojará y descalificará. Tus propios límites Cuando dudes de tu autoridad ante tu hijo, sinceramente pregúntate cuáles es la raíz del problema. La licenciada Abigail Rapaport señala algunas orientaciones útiles: “El adulto necesita saber cuáles son sus propios lim...

¿Cómo mide el tiempo el cerebro?

Europa Press    viernes, 02 de noviembre de 2012 Investigadores del Centro de Investigación de Resonancia Magnética (CMRR) de la Universidad de Minnesota, en Estados Unidos, han encontrado una pequeña población de neuronas que participan en la medición del tiempo, un proceso que tradicionalmente ha sido difícil de estudiar en el laboratorio. En el estudio, publicado en 'PLoS Biology', los investigadores desarrollaron una tarea en la que varios monos sólo podían confiar en su sentido interno del paso del tiempo.    Los monos fueron entrenados para mover los ojos constantemente a intervalos regulares de tiempo, sin ningún tipo de señales externas o expectativa inmediata de recompensa. Los investigadores observaron que, a pesar de la falta de información sensorial, los monos eran muy precisos y coherentes en sus comportamientos programados. Esta coherencia se podría explicar por la actividad en una región específica del cerebro llamada área intraparietal lateral (LI...

¿Fuma y tiene 30 años? Aún puede prevenir el riesgo de muerte temprana

BBC Mundo    miércoles, 31 de octubre de 2012 Las mujeres que dejan de fumar a los 30 años evitarán casi por completo el riesgo de contraer alguna enfermedad relacionada con el tabaco, según un estudio realizado a más de un millón de británicas. Los resultados científicos, publicados por la revista médica The Lancet , mostraron que quienes fumaron durante toda su vida murieron una década antes que aquellas que nunca lo hicieron. Las que abandonaron el hábito a los 30, perdieron aproximadamente un mes de vida, mientras que las que pararon antes de los 40, murieron un año más jóvenes. Los expertos de salud advirtieron, sin embargo, que este hallazgo no debería incitar a los jóvenes a fumar. El impacto El estudio siguió a la primera generación de mujeres que comenzaron a fumar a gran escala durante las décadas de los 50 y 60, mucho más tarde que los hombres. Aunque en la investigación sólo fue analizado el impacto que el cigarrillo causa en el curso ...

Si es demasiado bueno para ser cierto, probablemente sea falso

ElMundo.es - EFE    miércoles, 31 de octubre de 2012 Los periodistas, las revistas científicas, los propios investigadores... somos muchos quienes contribuimos a divulgar los resultados de estudios e investigaciones asombrosamente buenos. El problema es que muchos de ellos no se sostienen cuando otros colegas tratan de replicar sus conclusiones, como acaba de demostrar un reputado científico. ohn Ioannidis es famoso entre sus colegas por cuestionar constantemente los resultados científicos que se publican (en 2010 recibió el título 'Científico Valiente') y denunciar los puntos débiles de la ciencia moderna; basada en la llamada revisión por pares (expertos que revisan a otros expertos). En esta ocasión, en las páginas de la revista 'Journal of the American Medical Association' , Ioannidis señala que los resultados demasiado buenos no suelen serlo cuando tratan de confirmarse. Según sus conclusiones, los estudios que demuestran beneficios extraordin...

Las 10 cosas que las mujeres odian de los hombres

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Cuando se juntan mujeres, seguro hay críticas a sus parejas, padres o amigos varones. Unos especialistas chilenos definieron las diez cosas de las cuáles se quejan las muejres de sus hombres. 1. Ojotas con medias: Es espantoso aunque es peor cuando usan short con medias y zapatos. 2. Calzoncillos gastados: Es una parte importante del look si lo descuidan y los llevan rotos se ven muy poco sexy. Los boxer se usan un año a un año y medio, no más. Se tienen que renovar en colores y diseños. 3. Uñas descuidadas: Las mujeres se fijan demasiado en las manos de un hombre y no asearlas es un error garrafal. Hoy se pueden hacer la manicure sin problema. Las manos de un hombre dicen como es. 4. Entrecejo frondoso: Como cualquier otro vello de la cara, las cejas, los pelos de la nariz y orejas crecen en forma prodigiosa a medida que los años pasan. Hay que depilarlas, córtalo, porque no tienen porque andar con ese aspecto sucio. 5. Musculosas: Hay que tener un muy buen físico para usa...

Qué les molesta a los hombres de las mujeres

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Hace unos días se publicó una investigación de un equipo chileno, dónde se establecían las 10 cosas que las mujeres odiaban de los hombres. Pero también salió otra con las cosas que los hombres detestan de las mujeres. Estas son: 1. Exceso de maquillaje: El objetivo del maquillaje es resaltar la belleza natural y no convertir el rostro en una máscara. Si hay algo que puede atraer a los hombres es un look natural. Errores: Aplicar una base o polvos más oscuros que la piel. También puede ocurrir que se abuse de la mascara de pestañas y que el delineado de los ojos se haga con una línea muy gruesa. 2. Remeras y tops ajustados: Por alguna razón los hombres prefieren prendas más insinuantes que aquellas tan obvias que les impide pasar sus manos por tu piel. 3. Exceso de perfume: Un sello distintivo de la mujer es su olor, pero no hay que olvidar que debe ser suave y más bien natural. 4. Labios rojos (que manchen) o brillo pegajosos: Nada más sexy que unos labios pintados per...