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Nuevas alertas sobre el uso de fármacos para dormir

BBC Mundo    sábado, 29 de septiembre de 2012 Muchas personas podrían estar dañando su salud al autorecetarse medicamentos para dormir, advierten científicos en el Reino Unido. Los investigadores de la Royal Pharmaceutical Society llevaron a cabo un sondeo con 2.077 personas para conocer sus hábitos de sueño y el uso de fármacos para dormir de esta población. Encontraron que más de la mitad piensa que sufre insomnio, sin haber sido diagnosticados, y toman medicamentos sin haber consultado al médico. Estas personas, afirman los investigadores, no saben que pueden estar poniendo en riesgo su salud al ignorar los problemas subyacentes de su insomnio. Las dificultades para dormir, agregan, a menudo son resultado de problemas físicos o mentales que necesitan ser tratados. Entre las causas del trastorno pueden estar asma, enfermedad del corazón, esquizofrenia, ansiedad o depresión. También se ha visto como resultado de enfermedad de Alzheimer y problemas hormonales. Ademá...

Asocian un tratamiento de uso común para la ansiedad con el riesgo de demencia

Europa Press    sábado, 29 de septiembre de 2012 Los pacientes mayores de 65 años que comienzan a tomar benzodiacepinas -un popular medicamento utilizado para tratar la ansiedad y el insomnio- tienen un 50% más de posibilidades de desarrollar demencia en comparación con quienes nunca han consumido el fármaco, según un estudio publicado en el 'BMJ'.    Las benzodiacepinas son un fármaco ampliamente prescrito a los pacientes de más de 65 años, en muchos países: un 30% en Francia, un 20% en Canadá y España, y un 15% en Australia. Aunque está algo menos difundido en el Reino Unido y EE.UU. sigue siendo muy utilizado y muchas personas toman este medicamento durante años, a pesar de que las directrices sugieren que debe limitarse a unas pocas semanas.    En el nuevo estudio, investigadores de la Universidad de Burdeos (Francia) han llevado a cabo un estudio en 1.063 hombres y mujeres (con una edad promedio de 78 años) en Francia, los cuales estaban libres de ...

Descubierta la causa de que el estrés acabe en depresión

JANO.es    miércoles, 26 de septiembre de 2012 Un estudio de la Universidad de Washington describe cómo un grado severo de este trastorno afecta a la liberación del neurotransmisor dopamina en el núcleo accumbens, una región del cerebro relacionada con la recompensa y el placer. Científicos de la Universidad de Washington (EE UU) han descubierto el mecanismo molecular que explica la relación entre un estrés prolongado y los trastornos depresivos. La investigación, publicada en la revista Nature , muestra cómo el estrés agudo o puntual secreta el neurotransmisor CRH (hormona liberadora de corticotropina). Esta molécula provoca la liberación de dopamina, comúnmente asociada con el sistema cerebral del placer. Pero, tal y como señala a SINC Paul Phillips, autor principal del estudio, “tras el estrés prolongado, esta función reguladora de la CRH se pierde, y no se libera más dopamina, lo que puede conducir a la depresión. La función no vuelve a recuperarse en meses”. Repuesta n...

¿Qué puede representar el nombre propio para la Psicología?

RESUMEN: Frecuentemente las personas se cuestionan diversas interrogantes acerca de su nombre propio, pero en contadas ocasiones se han dedicado a indagar acerca de los orígenes, significados e historias particulares de su nombre; y mucho menos se han preguntado cuál es la significación que desde el punto de vista personal va adquiriendo este proceso de manera individual. Es innegable que cada individuo lleva un nombre que forma parte de su identidad personal y que a veces de manera inconsciente va incidiendo en la conformación de la misma. El nombre propio revela a través de su historia , elementos familiares, culturales y personales que van marcando al individuo a lo largo de la vida, lo cual se ha intentado explorar con una mirada científica desde la Psicología . En este artículo quedan reflejados los resultados más significativos de un estudio psicológico acerca del proceso de nominación, realizado con el objetivo de determinar el significado familiar, relacional y s...

Gimnasia de Compensación

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Nuestro cuerpo está diseñado para estar en movimiento y no en reposo. Pero el acelerado avance tecnológico nos tuerce la mano y nos obliga a sentarnos. De seguro que al leer este artículo estarás sentado, y probablemente permanecerás así por largo rato. Es que en la actualidad sobre un 80% de los puestos de trabajo se realizan mientras ponemos nuestros glúteos en la silla. De ahí que nos hemos convertido en sedentarios, con los problemas que esta nueva figura significa: obesidad, lumbago, tendinitis y otros trastornos. Hay varios factores acusados de provocar tales molestias como trabajos que exigen movimientos repetitivos, posturas inadecuadas del cuerpo, aplicación de fuerzas, levantamientos y transporte de pesos, fuerzas aplicadas con las manos y brazos y ambientes de trabajo donde el clima organizacional no favorece las buenas relaciones y el bienestar Compensar Ahora hay una forma de prevenir los lumbagos y las “itis” tan molestosas que son típicas de las digitadoras, los manipu...

Fatiga Laboral y Condición Física

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  Está demostrado hasta la fatiga que el nivel de condición física de los trabajadores es fundamental para obtener un buen desempeño. Ello es obvio en tareas que son físicamente demandantes, pero hoy se sabe que esto no es patrimonio único de los puestos más activos. Estudios demuestran que el nivel de condición física es igual de importante para los cargos sedentarios. Ello porque estos puestos constituyen un mayor riesgo de sobrepeso, lumbago y atrofia muscular, entre otras afecciones. Aún cuando laboren en puestos sedentarios, los trabajadores con buen nivel de condición física, manifiestan una sensación de fatiga de 75% menos que los con bajo nivel, eso sin considerar que los más entrenados tienen mayor productividad y menor ausentismo de causa médica. Lo que Dice la Investigación Recientemente, realizamos un estudio con trabajadores del sector minero. La investigación comparó aquellos de un alto nivel de capacidad aeróbica (también conocida como VO2máx) con otro g...

Muchas veces la escuela no se relaciona con la vida

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Francesco Tonucci, pedagogo y dibujante Francesco Tonucci habla sobre sus principales preocupaciones en torno a la niñez, que tienen que ver con la soledad y la falta de autonomía de movimiento de los niños, problemas que desde hace más de diez años propone solucionar multiplicando por el mundo su proyecto “Ciudad de los Niños”. Su vocación por la infancia, que se despliega en una vasta serie de publicaciones, lo hizo merecedor del nombre de “niñólogo”. Y aunque afirme que con sus viñetas busca generar una “complicidad entre adultos”, no puede dejar de sentirse satisfecho al constatar que los niños y las niñas saben que él y sus dibujos están de su lado. ¿Cómo empezó a dibujar viñetas? - Las viñetas son la herencia de una pasión que tengo desde siempre, no tanto de dibujante sino de pintor. Mis primeros recuerdos de escuela son dibujos en una pizarra grande. Soy de un pueblo sobre el Adriático, Fano, y hacía muchos dibujos sobre la playa. Los pintores de mi pueblo me regala...