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La estabilidad psicológica depende de lo que comemos

LaRazon.es - EP    jueves, 15 de marzo de 2012 La alimentación es fundamental para la estabilidad psicológica y, para ello, debe haber una educación desde la infancia sobre los consumos y los alimentos que deben consumirse, y, lo más importante, sobre cómo debe de hacerse ese consumo, ha explicado el doctor Javier Urra Portilla, profesor asociado de 'Psicopatología Alimentaria de la Universidad Complutense de Madrid'. Para este experto, que ha participado XVI Jornadas Nacionales de Nutrición Práctica, Nutrición 2012, la alimentación afecta desde el útero materno - como demuestran diversos estudios que establecen una relación entre los consumos de drogas y la evolución de los niños-, del mismo modo que la lactancia ayuda en la vinculación emocional madre e hijo. En este sentido, en los últimos años se ha visto como el habito a seguir dietas para perder peso entre las mujeres con hijos pueden afectar a estos a la hora de alimentarse. "Es importante que s...

La táctica de los gemidos femeninos

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ElMundo.es (por Patricia Matey)    miércoles, 14 de marzo de 2012 Los hombres no deberían dejarse llevar por el entusiasmo auditivo, porque tal vez los gemidos de sus parejas durante las relaciones sexuales no signifiquen siempre que hayan alcanzado el orgasmo. Gayle Brewer, de la Universidad of Central Lancashire, y Colin Hendrie, de la de Leeds (ambas en Reino Unido), publican un estudio que demuestra que los ruidos y gemidos de la mayoría de las mujeres cuando practican sexo son intencionados . Concretamente, y tal y como aclara Gayle Brewer a ELMUNDO.es , "los resultados demuestran que el momento del orgasmo y los jadeos están disociados, lo que indica se realizan en parte bajo control consciente y se utilizan para manipular el comportamiento masculino en beneficio de las mujeres". De hehco, "ellas reconocen que lo que buscan, entre otras cosas, con sus gemidos es acelerar el clímax de su pareja y aumentar su autoestima", insi...

Concepto psicológico para el coaching: engagement

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Enviado por  Javier Cantera  el Lun, 06/07/2009 - 23:24. Trucos del Coach Este concepto se utilizó por primera vez por psicólogos de GALLUP a finales de los años 90 del siglo XX (BUCKINGHAN y COFFMAN 1999). Los trabajadores "engaged" tienen una fuerte vinculación psicológica con su trabajo y con la organización donde lo desarrollan y su rendimiento excede de lo que habitualmente se les exige. Es decir, es un concepto de difícil traducción al español, yo me inclino por el término vinculación psicológica con el trabajo más allá que el concepto compromiso, dedicación, apego o adicción. Es el máximo nivel de desarrollo profesional de un empleado en una organización que aporta un valor que le lleva a un exceso de dedicación sin considerarlo como algo negativo sino como expresión de su bienestar psicológico. Este concepto está muy relacionado con el bienestar psicológico que tanto utiliza la psicología positiva, no es una relación empleador-empleado sino de...

De Regreso a Clases... 7 Pasos Para Tener Una Experiencia Positiva

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Se agradece a Kidpower, organización sin fines de lucro, líder mundial en la prevención de la violencia y en educación sobre seguridad personal, la autorización para compartir este material. www.kidpower.org Los primeros días del nuevo ciclo escolar pueden ser emocionantes y a la vez generar ansiedad para algunas familias, con frecuencia los niños piensan o dicen: “Será bueno volver a ver a mis amigos otra vez”. “Espero caerle bien a la maestra”. “Espero caerle bien a los otros niños”. “Espero que no sea tan difícil..” “Me preocupa el niño que me molestaba el año pasado”. “Estoy triste porque ya termino el verano..” La mayoría de los padres tienen sentimientos encontrados. Como adultos sabemos que tener un comienzo positivo en cualquier experiencia nueva ayuda a que los niños tengan éxito y estén contentos. Si comienzan el año escolar tristes o poco entusiasmados la experiencia será desagradable para todos. Aquí hay 7 pasos para planear y pre...

Asocian el estrés crónico suave con el riesgo de desarrollar Alzheimer

jano.es sábado, 10 de marzo de 2012 Un estudio de la Universidad de Navarra muestra en ratones que este trastorno provoca pérdida de memoria y un aumento significativo de los dos principales marcadores de la enfermedad: el péptido beta-amiloide y la proteína Tau fosforialda. Científicos del Centro de Investigación Médica Aplicada (CIMA) de la Universidad de Navarra han determinado que el estrés crónico suave puede estar implicado en el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer (EA). Los resultados se han publicado en la revista científica Journal of Alzheimer's Disease. Mar Cuadrado, investigadora del Área de Neurociencias del CIMA y autora principal del trabajo, explica a través de un comunicado que el estudio trata de determinar si un proceso de estrés crónico suave, similar al estrés clásico cotidiano, podría influir en la aparición de esta patología neurodegenerativa. Según señala Cuadrado, "utilizamos ratones jóvenes con Alzheimer inducido, que todavía no presen...

Comunícate con tu hijo;: Lengua de signos con bebés

Marzo 5, 2012 Habitualmente los bebés aprenden a comunicarse a través de gestos o señas, tanto su comprensión del lenguaje como sus habilidades motoras se desarrollan mucho más rápido que su capacidad de hablar. Además, les encanta imitar a los demás. Un ejemplo de esto es que la mayoría de los bebés aprenden a sacudir la manita para decir adiós y apuntan a algo que les interesa, mucho antes de que puedan pronunciar “adiós” y decir “¡mira eso!”. La idea de seguir explorando esta habilidad natural de los bebés y enseñarles un vocabulario de signos está inspirada en el trabajo del especialista en desarrollo infantil Joseph García. Habiendo observado la facilidad con la que los bebés de padres sordomudos aprendían el lenguaje de los signos. García también percibió que estos bebés parecían dar menos trabajo que los bebés que no sabían el lenguaje de signos, ya que podían expresar mejor sus pensamientos y necesidades. A partir de los 6 meses ya pueden aprender a signar. ...

Día de la Mujer Trabajadora - 'Falta voluntad política para reducir la mortalidad materna'

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ElMundo.es (por Ángeles López)    jueves, 08 de marzo de 2012 Cada año mueren 358.000 mujeres y tres millones de recién nacidos durante la primera semana de vida por complicaciones derivadas del embarazo y el parto. Lo más triste de estas cifras es que la gran mayoría de estas muertes se podrían evitar. El Instituto de Salud Global (ISGlobal) de Barcelona denuncia que los responsables políticos no destinan suficientes fondos e investigación a este campo de la salud, incluido en los Objetivos del Milenio. "Si existieran políticas de salud dirigidas a que las mujeres dieran a luz en hospitales y correctamente atendidas, los índices de mortalidad materna se reducirían enormemente. Hace falta compromiso político ", afirma Clara Menéndez, investigadora del Centre de Recerca de Salut Internacional de Barcelona (CRESIB), que lidera la Iniciativa en Salud Materna, Neonatal y Reproductiva de ISGlobal. Las mujeres del África Subsahariana y del Sur de Asia son la...